完成后仰跳投需要一些练习和技术的掌握，建议多加练习并寻求教练的指导，以提高后仰跳投的准确性和稳定性。
后仰跳投是篮球比赛中非常重要的技巧之一，它可以让你在面对防守球员时得到投篮的机会。下面是完成后仰跳投的步骤和技巧：
1. 站稳身体：站在三分线外或者离篮筐较远的地方，保持稳定的身体平衡，双脚与肩同宽。
2. 控制节奏：在接球或者准备投篮的时候，保持良好的节奏感，不要着急出手。
3. 运用腰腹力量：将重心放在腰腹部位，通过腰腹的力量来完成后仰跳投动作。
4. 弯曲膝盖：弯曲膝盖，准备进行蓄力跳跃。
5. 后仰起跳：在弯曲膝盖的状态下，迅速向后仰起跳，用力推动膝盖和腰腹部向后上方伸展。
6. 保持上身稳定：在跳跃的过程中，保持上身的稳定，目视篮筐。
7. 蓄劲投篮：在空中的最高点，将手臂向后方伸展，并且蓄势准备投篮。
8. 出手姿势：在空中的最高点，手肘微微弯曲，手腕略微仰起，准备出手。
9. 出手动作：通过手臂肩关节的力量，向上发力并释放出手。
10. 手指控制：在出手的过程中，用手指控制篮球的旋转和方向。
11. 落地稳定：在出手之后，保持稳定的落地姿势，准备防守或者准备下一次进攻。
完成后仰跳投需要一些练习和技术的掌握，建议多加练习并寻求教练的指导，以提高后仰跳投的准确性和稳定性。
