双手应该在球网上方待一小段时间，以确保对方的攻球过网后才下落。这些技巧可以帮助球手更好地进行挡球，并提高球队的防守能力。
排球挡球的技巧有许多，以下是一些常见的技巧：
1. 球手位置正确：在进行挡球前，球手应该站在球网前方的中心位置，以便更好地控制挡球的方向和高度。
2. 转身迅速：当对方发球时，球手应该迅速转身面向发球方向，并保持身体的平衡。
3. 抬起双手：球手应该用双手抬起，手掌平放，并且保持手臂的伸直。双手应该在球网上方待一小段时间，以确保对方的攻球过网后才下落。
4. 跳起并升高：在对方发球时，球手应该迅速跳起并升到最高点，以便尽可能地阻止对方的攻球。
5. 腕部力量：球手应该利用腕部的力量来控制挡球的方向和高度。通过微调手腕的角度，可以改变挡球的弧线或角度。
6. 视线准确：球手应该准确地观察对方的攻球方向和力量，并调整自己的位置和挡球的力度，以适应对方的攻击。
7. 处理反弹球：当对方的攻球被挡回来后，球手应该迅速做好准备，迅速反应并控制好球，以便发起进攻。
8. 配合队友：在防守时，球手应该与队友保持良好的沟通和配合，以便有效地封锁对方的进攻通道。
这些技巧可以帮助球手更好地进行挡球，并提高球队的防守能力。
