上半身稍微前倾，拍子面对前方。当球来到身体前方时，挑打将会更有效且容易控制。训练中要注意准确控制挑打的弧度和高度，以适应不同的比赛情况。反手挑打也是羽毛球比赛中常用的技术之一。以上是一些羽毛球正手挑打的技巧和教学方法，通过不断练习和实践，可以逐渐提高挑打的准确性和控制力。
羽毛球的正手挑打是一项常用的技术，也叫前场挑球。以下是一些羽毛球正手挑打的技巧和教学方法：
1. 握持拍子：将拇指放在拍子的一侧，其余四个手指自然地包裹住拍柄。握持要轻松自然，不要用力过度。
2. 准备动作：站立时双脚分开与肩同宽，身体稍微下蹲，膝盖稍微弯曲，保持平衡。上半身稍微前倾，拍子面对前方。
3. 击球时机：正手挑打通常是在球落到身体前方的位置进行。当球来到身体前方时，挑打将会更有效且容易控制。
4. 挑打动作：用前臂甩动拍子，让拍面与球接触。在击球的时候，手腕要有一定的放松，用手腕和前臂合作完成挑打动作。拍面要略微仰角，让球以一个较高的弧线向上弹出。
5. 重心转移：在挑打的瞬间，将身体重心向前转移，增加发力力量，同时保持平衡。
6. 准确控制：挑打过程中，用手臂和手腕控制拍面的角度，以及击球的力量和方向。训练中要注意准确控制挑打的弧度和高度，以适应不同的比赛情况。
7. 反手挑打：除了正手挑打外，还可以学习反手挑打。反手挑打与正手挑打的技巧相似，但是握持拍子的方式和击球的动作有所不同。反手挑打也是羽毛球比赛中常用的技术之一。
以上是一些羽毛球正手挑打的技巧和教学方法，通过不断练习和实践，可以逐渐提高挑打的准确性和控制力。
