教练会展示正确的手臂划水姿势和动作轨迹，并引导学员进行练习。在这个阶段，学员需要不断地调整和协调手臂和腿部的动作，以求达到流畅和高效的蛙泳姿势。学员需要注意保持身体的水平和平衡，同时学习正确的呼吸技巧，以避免游泳过程中的不适和疲劳。
蛙泳教学步骤课程通常分为以下几个阶段：
1. 水下呼吸练习：学员首先要练习水下呼吸技巧，学习在水下保持呼吸平稳和稳定。教练会教授正确的水下呼吸方法和练习技巧，将学员引入水下呼吸的状态。
2. 手臂划水动作：接下来，学员将学习正确的手臂划水动作。教练会展示正确的手臂划水姿势和动作轨迹，并引导学员进行练习。在这个阶段，学员需要特别注意手臂姿势和力量的掌握，通过反复练习来提升技巧。
3. 腿部蹬水动作：完成手臂划水后，学员将进入学习腿部蹬水动作的阶段。教练会演示正确的腿部蹬水姿势和动作方法，并引导学员进行练习。学员需要重点掌握腿部的协调和力量发力的技巧，同时注意保持身体的平衡和稳定。
4. 整体协调：在学习了手臂和腿部动作后，学员将进行整体协调的练习。教练会要求学员将手臂和腿部动作进行整合，并进行配合练习，以达到高效的游泳效果。在这个阶段，学员需要不断地调整和协调手臂和腿部的动作，以求达到流畅和高效的蛙泳姿势。
5. 姿势和呼吸的优化：最后阶段，教练将指导学员优化蛙泳的姿势和呼吸技巧。学员需要注意保持身体的水平和平衡，同时学习正确的呼吸技巧，以避免游泳过程中的不适和疲劳。
以上是蛙泳教学步骤课程的一般内容，具体的教学方法和步骤可能会有所不同，根据学员的水平和能力进行调整和个性化指导。
