同时，将球带到与身体正前方略内侧的位置，以便更好地保护球的同时顺利上篮。同时，将球从带球手转移到非带球手，准备进行上篮。注意在投篮时使用正确的手腕力量，并将球以合适的速度扔向篮筐。运球后三步上篮需要灵活的步伐和快速的运球技巧，同时也需要良好的身体协调能力和准确的篮球投篮技巧。通过不断的练习和熟练掌握这些要领，可以提高上篮命中率。
运球后三步上篮是篮球比赛中常见的得分方式，以下是其动作要领：
1. 运球：首先要掌握良好的运球技巧，在持球状态下稳定地运球，保持控球，准备发动进攻。
2. 第一步：迈出第一步时，将球往前方带出，通过快速的运球动作将球带到离地面较远的位置。
3. 第二步：在迈出第一步后，准备迈出第二步。同时，将球带到与身体正前方略内侧的位置，以便更好地保护球的同时顺利上篮。
4. 第三步：在迈出第二步后，迈出第三步并突破对手，向篮筐方向移动。同时，将球从带球手转移到非带球手，准备进行上篮。
5. 上篮：进入上篮阶段时，注意选取最佳的上篮角度，准确瞄准篮筐，同时控制好力度和角度，扔出准确的篮球。注意在投篮时使用正确的手腕力量，并将球以合适的速度扔向篮筐。
运球后三步上篮需要灵活的步伐和快速的运球技巧，同时也需要良好的身体协调能力和准确的篮球投篮技巧。通过不断的练习和熟练掌握这些要领，可以提高上篮命中率。
