避免盯着自行车前轮或地面,以免忽视前方的障碍物。过快的速度会增加意外发生的风险。
学生骑自行车时应该注意以下几点技巧:
1. 佩戴安全装备:戴上合适的头盔可以保护头部免受意外撞击的伤害,同时穿上明亮颜色的衣物可以提高能见度。
2. 手部姿势:保持双手握紧车把,骑行时手部姿势放松,保持灵活。当需要变向、刹车或改变速度时,用手指轻按刹车。
3. 视线要前瞻:保持注意力集中在前方,观察道路情况和交通信号。避免盯着自行车前轮或地面,以免忽视前方的障碍物。
4. 保持适当的速度:根据道路和环境条件,选择适当的速度骑行。过快的速度会增加意外发生的风险。
5. 遵守交通规则:学生应该遵守交通规则,包括停止信号、礼让行人和遵守交通标志。
6. 注意安全距离:与前方车辆保持足够的安全距离,以便在需要刹车时有足够的时间和空间停下来。
7. 注意并变换车道:使用手势指示变换车道的意图,并在确认周围没有其他车辆时进行变道。
8. 骑行时保持稳定:保持均匀的速度和平稳的动作,避免摇晃或突然刹车。
9. 注意路面状况:注意路面上的凹凸不平、较滑和泥泞的区域,小心避开或跨越。
10. 不要骑行疲劳:尽量避免长时间的骑行或过度疲劳,骑行时要随时休息,喝水和伸展身体。