排球运球是指球员使用手臂击球将球抛高并接住的技巧，它在比赛中可以帮助球员控制球的高度和方向。总之，排球运球是一项技巧性较强的技巧，在掌握基本技术后，需要不断地进行反复练习，才能够熟练掌握并在比赛中灵活运用。
排球运球是指球员使用手臂击球将球抛高并接住的技巧，它在比赛中可以帮助球员控制球的高度和方向。以下是一些排球运球的技巧和方法：
1. 用指尖控制球：将球放在掌心，用指尖轻轻触碰球，在运球过程中保持掌控球的动作。
2. 保持手臂放松：在接住球后，保持手臂放松，不要过度用力，以便更好地控制球的运动轨迹。
3. 保持眼睛注视球：在运球的过程中，要时刻保持眼睛注视球的位置，以便更好地控制球的运动。
4. 注意上抛高度：在运球时要注意抛球的高度，可以通过调整抛球的力度和角度来控制球的高度和速度。
5. 练习运球的速度和力度：在掌握基本技巧后，可以通过练习不同速度和力度的运球来提高运球的能力。
6. 多次重复练习：只有通过不断地练习，才能够更好地掌握运球的技巧和方法。
7. 合理运用运球：在比赛中，要根据需要合理运用运球技巧，将球传给队友或者进行进攻。
总之，排球运球是一项技巧性较强的技巧，在掌握基本技术后，需要不断地进行反复练习，才能够熟练掌握并在比赛中灵活运用。
