综上所述，常常玩篮球可以获得身体健康、提高技能、培养团队合作等好处，但也需注意受伤风险和时间管理等问题。
常常玩篮球有以下好处：
1. 增强心肺功能：篮球是一项高强度的有氧运动，可以有效提升心肺功能，增加肺活量，改善体能水平。
2. 增强肌肉力量：篮球投篮、运球、跳跃等动作需要全身协同运动，可以锻炼全身肌肉力量，特别是腿部和核心肌群。
3. 提高协调能力：篮球需要多方位的身体协调，包括手眼协调、身体平衡、空间感知等，长期练习可以提高整体协调能力。
4. 增强耐力和速度：篮球比赛需要持续的奔跑和快速变向，可以锻炼耐力和爆发力，提高速度和敏捷性。
5. 促进社交交流：篮球是一项集体运动，常常与队友和对手合作，可以锻炼团队合作意识，促进社交交流，培养团队精神。
常常玩篮球的坏处可能包括：
1. 受伤风险增加：篮球是一项接触性较强的运动，可能增加受伤的风险，特别是脚踝扭伤、关节受伤等。
2. 过度使用身体：长时间、高频率的篮球训练可能导致过度使用身体，造成肌肉疲劳、关节磨损等问题。
3. 时间安排压力：篮球训练需要时间和精力投入，可能造成与学业、工作等其他事务的冲突，增加时间管理的压力。
综上所述，常常玩篮球可以获得身体健康、提高技能、培养团队合作等好处，但也需注意受伤风险和时间管理等问题。
