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体育伴我成长 每天体育锻炼一小时(用文字记录活动过程;写一篇心得体会)

时间:2024-08-06 作者: 小编 阅读量: 8 栏目名: 足球资讯

“五星红旗我为你自豪,五星红旗我为你骄傲”,这是亿万中国人民的共同心声。作为一个中国人,我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会,给全世界留下美好的印象。到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊,为中国加油。奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。嘿嘿,我可有过三天被没收两个乒乓球的光荣事迹。

每天体育锻炼一小时(用文字记录活动过程;写一篇心得体会)

1.我与体育
自从我懂事的那一天起,我就知道自己好动,一玩起来就停不下来,家里人说我像一个运动员。真的,我喜欢很多体育运动项目,如:游泳、骑车、跑步、打球、跳绳、体操等,但是,我觉得自己没有像专业运动员那样可以有天天锻炼的机会,虽然,在运动中没有特别的强项,可我从中得到 很多的快乐和满足。如果电视里有精彩的体育比赛,我肯定会津津乐道地观看,我的父母从来没有反对过。朋友,不知道你是否像我一样喜欢体育运动,记得有一位名人说过:体育运动不但可以提高人们的生活质量,而且是一个人精神面貌的具体体现。对现代人来说体育运动还是生活中必不可少的一部分。疲劳的工作学习之余,总可以在体育活动的过程中找到一分快乐与轻松。作为一名学生,在校园里看到男生们踢球,在那绿茵茵的草地上,他们时而飞奔,时而欢呼,犹如一匹匹矫健的骏马;女生们打羽毛球,操场上总是可以看到他们跳跃的身影,一看到他们,我就有一种跃跃欲试的感觉。
从1984年美国洛杉矶奥运会中国选手许海峰的第一枚中国奥运金牌到2004年雅典奥运会上夺得32枚金牌,我国奥运金牌总数突破116枚,短短的二十年时间,我国体育的健儿,不畏强手,奋力拼搏,取得了前所未有的优异成绩,实现了我国竞技体育在奥运会上新的历史性突破,为祖国和人民赢得了崇高荣誉。运动员精湛运动技术和良好体育道德,进一步弘扬了奥林匹克精神,向全世界展示了中华民族自强不息、奋发有为的精神风貌,展示了新世纪中华儿女积极进取、蓬勃向上的朝气和活力。
我国体育事业的不断发展和体育健儿的优异成绩,极大地增强了民族凝聚力,增强了民族自豪感。我国体育健儿在各种国际比赛上的出色表现,将进一步激发人民群众的健身热情,带动全民健身运动的深入开展,大大提高我国人民的身体健康水平和竞技体育的群众基础 。“五星红旗我为你自豪,五星红旗我为你骄傲”,这是亿万中国人民的共同心声。作为一个中国人,我相信2008年的北京奥运会一定能够办成一届杰出的奥运会,给全世界留下美好的印象。到时侯我一定要成为一个奥运志愿者去北京为我国健儿助威呐喊,为中国加油。
《全民健身计划纲要》实施十周年以来,举国上下都动员起来了,从城市到乡村,从学校到社区都可以看到人们健身锻炼的身影,根据最新调查显示,中国经常性参加体育活动的人群已经超过6亿之众。这是民族振兴的一个体现。
奥林匹克运动的目的是使人得到全面发展,成为高尚、公正、自由、坚强、智慧、健美的人,不仅拥有健康的身体和清新的生命,又具有清醒的头脑和坚强的意志,成为现代社会需要的人才。奥林匹克不断超越、进取、顽强拼搏的精神正激励一代又一代的中国人发奋图强为国增光。
我们少年儿童正处在长身体、长知识的时期,我们是祖国的未来 。对于我们来讲,无论在学习上还是在体育锻炼中,我们都要向体育健儿学习,发扬顽强拼搏的精神,勤奋学习刻苦锻炼。在学校完成体育课程的同时,还要开展多种形式的课余训练,做到每天起码有一小时的体育锻练时间,来保证自己身体的健康成长,同时养成以后一直参加体育锻炼的好习惯。同学们,体育将一直伴随着我们成长。

2.体育伴我成长
我叫XXX,今年XX岁,是莱州市柞村镇中心小学五年级一班的学生。我从小就酷爱体育,与体育结下了不解之缘。回顾自己几年来走过的路,洒下了无数辛勤的汗水,留下了串串坚实的脚印。
小时候,我从电视上看到我国运动健儿在奥运会上奋力拼搏,为国争光的情景,特别是在会场上一次次奏响中国国歌,升起五星红旗的时候,激动的心情无以言表,从那时起,一个梦想在我幼小的心灵深处萌生了。不多久,我便自告奋勇地参加了学校组织的体育兴趣小组,那时的我整日蹦蹦跳跳,好似一只快乐的小鸟。可没过多久,我尝到了苦的滋味。每天要绕250米的操场跑十几圈。开始由于我的体力差,常常是上气不接下气地喘,两腿像灌了铅似的,怎么也跑不动。体育老师看见了,让我休息一下。我是一个要强的人,看着其他同学都在跑,我也不甘落后,“还有几圈了,就是走也要下来。”我默默地鼓励着自己,又跟了上去……至今我仍清楚地记得,那次训练完以后,一回到家,我便栽到了床上,呼呼大睡起来,直到九点多钟才醒过来,由于我的肚子在向我抗议,我才记起还没有吃晚饭……
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”。刻苦努力,永远是我生命里永唱不息的歌;热爱生活永远是我成功的不竭源泉,它使生活变
望采纳。

我和体育作文

  在平时的学习、工作或生活中,大家对作文都不陌生吧,写作文可以锻炼我们的独处习惯,让自己的心静下来,思考自己未来的方向。你写作文时总是无从下笔?以下是我收集整理的我和体育作文(精选11篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

  我和体育作文1

  也许是骨子里那股与生俱来的野性吧,我自小就与体育结下了不解之缘。爸爸也一直很注重培养我对体育活动的兴趣,尽可能使我的体育生活丰富而全面。

  而在众多的体育活动中,我最喜爱的当数游泳了。

  我爱水,尤好玩水。儿时,不知道因为玩水而着了多少次凉,挨了多少次批,却依然乐次不疲。于是,在知道了游泳这种运动后,我立刻缠着爸爸,让他教我。

  还记得,第一次游泳是去大海游的。那带着些许咸味的海风拍打在脸上,激起阵阵寒意。那冰凉的海水冲击着我,虽冷,却又令我兴奋不已。

  不过,最初的游泳与其说是“游泳”,还不如说是“泡水”。因为还没学会游泳,所以只能套着个泳圈泡在水里。只是在海浪打下来的时候,会学着爸爸的样子,摆开架势,扎进浪里。再挣扎着站住脚,为嘴里的咸味皱皱眉。

  后来,在爸爸的指点下,我终于学会了蛙泳。虽然泳姿不是很好看,但毕竟不是“旱鸭子”了。于是,夏日的周末里,我会带上泳衣和水,独自去游泳池里游泳。或者,拉上邻家的大哥哥,让他陪我去海里游。只是因为近视的缘故,常常会在拥挤的泳池里撞到人。有时,会深吸一口气,猛探向两米多深的池底。努力要站下去时,胸腔里包含的心跳,清晰而分明……作文

  2008年到了,北京奥运会的脚步也离我们越来越近了。让我们一起,为体育加油,为奥运喝彩吧!

  我与体育之间的故事,道不尽,说不完。而我对体育的喜爱,也一样没有界限。

  我和体育作文2

  体育是疾病的克星,是培养勇敢者的天地,是家庭的润滑剂,是和平的使者……,体育,你是生命的动力,柔中带有着刚毅。

  我喜欢乒乓球明星——马琳,我最爱看他拉球,那球在空中飞出一条优弧线,人体的美在他那一百八十度挥臂的一瞬间,充分体现了出来。由于他那高水平的球技深深迷住了我,我便喜欢上了乒乓球。正巧,在我过生日时,大姑送了我一副“红双喜”的球拍,那年,我八岁。我不像一些小朋友去兴趣班报名学习,我只是在社区花园里同一些同龄的小朋友一边打,一边琢磨。刚开始,没人愿意和我打(因为球技太差了),于是我就看,慢慢地,我也会一些技巧了。慢慢地,他们也和我一起玩了,并且,我玩得越来越顺手了。

  后来,校园里新增了两个案子,我也在书包里准备了一块地方放球拍,球。一下课,我就来到案子前面排队,因为想玩的人太多,所以每人只和对方打三个球,谁赢了就接着玩,谁输了就得到后面重新去排队。课间十分钟,我一般能撑它个四、五分钟,这可是我的极限啦。为此,我还遭受一一点“磨难”。嘿嘿,我可有过三天被没收两个乒乓球的光荣事迹。下课要是老师让我改作业上的错误,我会发疯似地写,有时,速度惊人。现如今,乒乓球的提球、拉球、削球、扣球、杀球、砍球以及各种高难度的动作在我身上已经发挥得淋漓尽致了,连在研究院里球技相当的爸爸也对我佩服得五体投地。

  同学们,让我们满怀热情地走进操场,走进自然,走进阳光,热爱体育吧!

  我和体育作文3

  我是一个性格相对较内向的女孩,从小就特别的害羞,只要和陌生人说话,就会脸红的像颗苹果,所以我特别的不喜欢上体育课,因为上体育就意味着要在大庭广众之下抛头露面。直到后来,学校强烈要求,要想做一名品学兼优的学生,体育成绩必须达标。我才被迫亲近了体育。

  我开始试着和同学们一起玩乒乓球,令我颇感意外的是,我虽然不喜欢体育,但是体育似乎很喜欢我。我的乒乓球学习速度非常快,不到两周时间,我就能和老师对上一局了。不过,这也只能说我比较擅长球类,羽毛球我也是第一次接触,就能打得很顺手。

  跑步就让我倍感吃力了,尤其是短跑,要求的是速度。我是当时出了名的乌龟,好友都开玩笑说:哪天兔子睡觉去了,你一定可以体育及格。我记得我的50米短跑能够及格,就是因为我做了一只勤奋的乌龟,顶着烈日在操场上,来来回回跑了八遍,且每一次都稍微有进步,才再第九次时正好踩着及格线过了。

  其实,细细想想,体育也没什么不好。不仅可以锻炼身体,还能磨砺意志,渐渐的便也喜欢上了体育。或许在大庭广众之下,抛头露面的次数多了,再也没有以前那么害羞了。现在我非常的感谢体育这门课程,如果不是因为它,或许我至今还是一个羞羞答答的女孩,一见到陌生人就会脸红。

  喜欢上体育,做一个开朗的女孩,努力的向上发展,芝麻开花节节高。此刻,越来越觉得自己当初的选择是明智的。在日常学习生活中,不仅缓解了紧张的学习气氛,也是身心得到了尽情的释放。当你拥有了良好的心态,何愁自己的人生之路不会更加辉煌呢?

  我和体育作文4

  今天是星期日,体育老师带着我和其他同学上高邮比赛。早晨,我们六点半就到校了,老师先是请我们每人一碗鸡蛋面。因为我九点就要比赛了,现在已经大约八点钟,等会儿还要去换运动服,所以吃得比较快。吃完后,我来到了赛场上坐在一旁休息,我心里有点紧张,就如同热锅上的蚂蚁一样,而且我现在心里还有些难过,因为昨天男子1500米我只跑了个倒数第二,在我眼里,1500米与800米我还是更擅长于1500米,所以我对这次的800米比赛很没有信心,我感到压力山大。

  比赛即将开始了,我先是做了做热身运动,接着换好了衣服,然后便在跑道上就位。所有人都已到齐,比赛进入倒计时,我环顾了一下四周,觉得四周都散发着一股强烈的杀气,可我却一点也不紧张,可能是我对拿到名次已经不抱有任何希望了。可就在这时,体育老师又上来鼓励我,帮我检查了一下鞋带,我顿时又有了点信心,心想最起码不能跑倒数第一吧!

  比赛开始了,因为我是在第一道,这对我十分不利,因为在外道的人与我相差的起跑距离太远了。果然不出我所料,一开始,我就被远远地甩在了后面,直到最后一圈也都还是跑在最后面。在距离终点还有200米远时,我在前面的三个人已经不能冲刺了,累得是满天大汗、气喘吁吁了,我立马开始加速,他们已经没有力气再跑过我了,所以我十分轻松地超过了他们,跑了个倒数第四。虽然我只跑了倒数第四,但我已经很开心了,毕竟我800米没有跑最后一名,这说明了我还是比以前进步了。

  经过这一次的比赛,我明白了只要努力对自己充满信心就能成功。

  我和体育作文5

  我是一个阳光男孩,我热爱运动、勇于拼搏。我曾经羡慕在海上航行的人们,也羡慕那些在绿茵场上奔跑的健儿。

  我认准目标、付诸行动。无论是三伏盛夏,还是数九隆冬,我都坚持每天去学校操场早训;在假期,我也积极参加体育活动。

  四年级,我得知学校有帆船社团,心想:“我的梦想大门在眼前敞开,怎么可以不去呢?”就这样,我怀揣着梦想走上了充满艰难坎坷的扬帆之路。

  在体育王老师的带领下,经过近两年的帆船学习,我取得了帆船技能三级证书,并和同学们代表学校参加了多次帆船比赛。

  记得今年参加“区长杯”帆船比赛时,正遇到了大风天。帆船的横杆以迅雷不及掩耳之势,打中了我的鼻梁。我顿时感觉鼻子一阵酸疼,外似烈火灼烧,内如掏骨剥皮,真是疼痛难忍。没过几秒,鼻血就像小血河般流了出来。海上,没有任何急救药品,也没有任何可以帮助自己的人。看到周围的参赛对手,“放弃”的念头转瞬间就打消了,我坚持想着一句话:“不要退缩,只要完成比赛,就能给学校争光添彩”。我当机立断把唯一的一瓶水迅速拿起来,用水冲鼻子。希望这样可以让血管收缩,起到暂时止血的效果。血止住了,我集中精力调控方向,全力以赴全速前进。可惜好景不长,没有一分钟,血又流出来了。我毫不气馁,一只手紧紧抓住舵柄,另一只手拿起水,再次冲洗鼻子。这样来回数次间,我终于冲过了终点。这次比赛,我们取得了团体第六名的成绩。

  今年我还参加了斯凯奇马拉松精英赛,取得了第五名。不仅如此,我还参加了20XX青岛国际马拉松比赛健康跑,获得第十二名。

  体育运动强健了我的体魄,还造就了我顽强拼搏、积极向上的精神,运动让热血沸腾,让我自强不息,不断进取。

  我和体育作文6

  在学校难熬的日子里,惟有体育课是轻松而愉快的.了,可体育有一种运动让我终生难忘那就是——蛙跳。

  蛙跳是五年级必要的课程,全班同学都怀着一颗激动的心,排着长长的队伍,等候着比赛,第一队开始了,4位同学都争先空恐后、跃跃欲似、不堪示弱,努力的跳,突然,一个同学摔了个狗啃泥,看着他那狼狈样,大家哄堂大笑,该我了,我背着手,全神贯注等待老师吹哨,一声哨响,我像一只小兔飞窜的跳出去,同学们像一只只活泼的小青蛙,有一个较胖的同学,他跳一下摔一下,把裤子都摔破了,又轮到我们这组了,我有些吃力了,只见队伍的同学快追上时,我竭尽全力咬紧牙关奋力猛跳,又拉开了距离。

  果然不出我所料,我拿了第一,我兴奋地从水泥道倒着跑回原地,看着同学们疲惫不堪的样子,流露出痛苦的表情,我也感到一阵阵疼痛。

  又一轮比赛开始了,大家都非常无奈。

  跳完后,大家都腰酸背痛脚抽筋,汗流浃背,气喘吁吁。

  我也不例外,脚痛的寸不难行,要非常吃力咬牙坚持着才能走几步,有一个同学恶作剧,猛的一下捶了我的腿,我双腿发软,就跪了下去,现在想起来真是惭愧。

  在第二天更是疼痛难忍,痛让我不能蹲,不能走,不能躺,不能跑。

  下台阶更是苦不堪言,要一步一步的倒着下,我像瘸子似的一瘸一拐。

  真是难看。

  样子滑稽可笑,这几天我访问了一下我的同学,他们的回答都是一个字:“痛。

  老师说这是很正常的,经常锻炼就不痛了。

  现在我越来越喜欢锻炼身体了。

  因为在痛苦中也有许多欢乐、也有许多收获。

  我呼吁大家都一起来锻炼身体吧!

  我和体育作文7

  星期四上午的体育课到了,全班同学都带着跳绳既紧张又期待地去集合地点参加一分钟跳绳比赛。

  比赛开始了,看着前面的同学都跳了100多下,而且快轮到我这一排了,我的心里异常紧张,真象十五只吊桶——七上八下的,手心直冒出汗,心都快要跳出来了。不一会儿,轮到我这排了。我紧张地上了赛场,不料,我一上场,台下的同学就异口同声地喊:“子铭加油!你一定是最棒的!”“子铭,你一定可以取得第一名的,加油!”这喊声好象给我打了强心剂,给了我信心,给了我鼓舞,我不再紧张了,就想取好成绩。随着体育老师哨子吹响,我的绳子好象知道我的心意似的,“呼呼”地越甩越快,就象上了发条的时钟一样转个不停,想停也停不下来。一分钟到了,体育老师再次吹响了哨子,跳绳象听到了命令似的,停了下来。有个同学笑嘻嘻地问我:“你知道跳了几下吗?”我迫不急待地答道:“不知道,快告诉我吧,有几下?”他兴奋地大声说:“一百八十二下,全班第一名呢!”我听了,高兴得一嘣三尺高,简直不敢相信自己的耳朵。告诉你吧,那天我都笑得合不拢嘴。

  还有一次,体育老师让我们打羽毛球比赛,我采用多种打法,声东击西,一会儿打长球,一会儿挑个短球,一会儿打左角球,一会儿打右角球……变化多端,就这样凭借着超人的战术击败了班上的同学,又取得了一个全班第一的好成绩。

  打乒乓球、篮球也都是我的最爱,我喜欢体育,爱好体育,它给我快乐,给我健康,给我聪明。

  阳光体育,放飞我们阳光般的心灵,谱写着一曲七彩的阳光旋律!

  我和体育作文8

  体育课,你真是让我爱极。

  因为在上体育课时有一位慈祥的体育课老师“赖老师”,他对我们很好,在上课时,虽然有时他很严格,但我们都从心底里知道,他是为我们好!赖老师经常创造好玩的游戏,因为他知道我们孩子天生就爱玩,所以…。赖老师他在我们累时,叫我们把脚抖一抖,果然好多。一看见赖老师,我就精神多,春风满面。而且赖老师还教我们一些技巧,如:跑步时要曲肘在身体两侧,目视前方,两腿匀速拔地向前规律性运动,手臂摆动,呼吸保持顺畅,协调前进。让我学到好多知识!

  让我记忆最深的就是跳山羊!

  那一天赖老师跟我们说要学跳山羊,大家都很怕,因为那“山羊”很高,看着就怕怕的,何况是要用跳过去的呢。可万万没有想到的是,那“山羊”那么容易对付,我开心极!一遍一遍地跳,我开始迷上“山羊”,更让我没有想到的是——赖老师让我给大家示范(因为我跳得不错,脚摆的很直),我听到这个消息后,心怦怦地跳,我简直快又疯,毕竟老师是第一次那么重视我,我绝对不能让他失望,我做一个标准的动作,大家都为我鼓掌,我很激动,心中想:我要做的更好。

  赖老师教学一丝不苟,同学们爱戴他,老师们尊敬他,连校长都经常夸他,他是一位好老师,我相信,没有他,我们的体育课会干燥无味,一点意思也没有,有赖老师,我就更加喜欢体育课。

  我提的意见是:希望同学们都能在玩中学,学中玩,技能增长知识,又不会像跟喝白开水一样无味、无趣。

  我爱体育课,爱赖老师,爱同学,更爱体育课。

  我和体育作文9

  在这个春暖花开、春意盎然的四月,我校开始了一年一度的体育节。体育节有很多的项目,我参加了其中的三项比赛。

  我参加的第一个项目是仰卧起坐。我们参加比赛的的小选手,一个个憋足了劲儿准备着。选手们躺在软垫子上,别的班的同学给我们压着腿。老师们则在旁边记着数。只听见一声哨响,大家都奋力的做着,老师在旁边一个,两个,三个……,我心里也跟着默默地数着。可是不一会儿,我就感觉我做不动了,每一个都那么难,我的肚皮都要抽筋了,但是我还是奋力的做着。台下的欢呼声、加油声震耳欲聋。一声哨响,比赛结束了。“32个”老师报出了我的成绩。我的心里一紧,只有32个,这估计是我最差的一次了。“下一个项目我一定能取得好成绩的!”我心里这样想着。这也许是我的一种自我安慰吧!

  我又参加了跳绳比赛。我最喜欢这个项目了,因为我平时就经常跳绳,可以说这是我的强项。我拿着我的跳绳,来到比赛场地。裁判让我们站到指定位置,准备开始比赛。裁判一声令下,我们就进入快速跳绳模式,只听见呼呼的声音在耳边不停的响,大家都像是充满电的发动机不停地运动着,跳跃着。当我跳到80多次时,我就有点跳不动了,两条腿像灌了铅一样,速度越来越慢。比赛终于结束了,我跳了168个。“成绩还不错。”计数老师说。我心里美滋滋的。

  最后是足球射门。这个项目我从来没有练过的,心里没有一点儿底。我们排好了队,一个接一个的射门,有的射了一分,有的射了两分,还有的同学没有射进去,就是0分了,我只得了一分。比赛就这样结束了。

  在这次体育节的比赛中,我体会到了,无论什么事都是不简单的,都需要在平时锻炼和积累,到用时才能取得理想的成绩!

  我和体育作文10

  每个人在记忆的这一片汪洋大海中,都会有一段令你深刻难忘,而又别开生面的故事。那份藏在我心中的体育情,令我难以忘怀。它永远都不会被卷卷的浪潮抹去,被块块的礁石击散,被岁月的流逝侵蚀。

  小时候的我身体很差,三天两头的就要往医院跑,苦而难喝的药成了家常便饭。父母为了我操碎了心。尝试了各种办法都无济于事。后来,妈妈听说做体育运动可以强身健体,是增强体质最积极、有效的手段之一。就让我在家做一些简单的运动—跳绳。

  后来,随着妈妈的培养,我逐渐喜欢上了跳绳,我的跳绳技艺逐渐提高。至今还历历在目。记忆犹新的是学校举办的一次班与班跳绳比赛。

  我们排着整齐划一的队伍来到操场,四个班排在一起的场面,真是雄伟壮观!只听见我的心不断发出“咚咚”的声音,怎么办呀,快到我了,万一我发挥失常怎么办呀!只听得一声—开始!我下意识的飞快的跳了起来,突然间觉得:自己像一只轻盈的小燕子,畅游在跳绳的天空,独舞在跳绳的世界。渐渐地,我不紧张了,甚至越跳越轻松,像蜻蜓点水一般。我沉浸于跳绳的世界里,只听得绳子甩出的“呼呼”声与跳跃的心跳声……有那么几秒钟,我竟幻想只有我一人在硕大的操场跳动。终于,我跳出了让我引以为豪的成绩—144个!也许你认为144个不足为奇,可你永远都不知道,每一次跳动,我都在奋力一搏!

  正如达?芬奇所说的那样:运动是一切生命的源泉。我爱体育,因为它使我的抵抗力强了许多,所以在我心中对体育有着那份独特的情感。而这份情是别人永远都不可能有的。多少次,我都想松开持之以恒的种芽,可这份充满信念精神的情谊一直支撑着我奋勇向前。体育伴我成长!

  我和体育作文11

  曾经有人说过“生命在于运动”。这句话说的一点也不错。因为运动可以使人身心健康,运动可以让人变的坚强。

  小时候,我经常生病,课也落下了很多。来到学校,参加了阳光活动一小时、体育课才把我从一个病秧子变成了一个健康的儿童。在纵多的运动中,我只对跑步情有独钟。

  随着上课铃的响声,同学们冲出教室,因为这节是体育课嘛!李老师说今天训练50米乘8,不合格者跑操场十圈。我在心里暗暗祈祷:合格分是2分钟,一定要合格啊!

  前面的同学有的发挥不错,有的无情地被判处“死刑”。终于轮到我了,“嘘~~”老师吹哨子,我像离了弦的箭似的冲了出去。我左右两旁的人也不甘示弱,一直在加快速度。大家你追我赶,渐渐拉开了距离。跑完两圈后,我发现腿有点体力不支了。一直领跑的蒋冰清,此时也明显放慢了速度。风一直灌到我嗓子眼,难受极了。心里有点坚持不住了。好不容易跑完了三圈。“加油,周薇,还剩最后一圈了,加油啊!”听到了蔡博雅的加油声,我想加快速度,可是脚却像灌了铅似的,跑不动了。还有一个回合。我大口大口的喘着粗气,两手拼命甩动两条手臂,抬起脚跟,迈着机械的步子,坚持不懈地跑着。前面有的同学在为我们倒计时“五、四、三、二、一”我冲过了终点“1分59秒”李老师说到。耶!我终于及格了。此时心中的这块大石头终于落下了。从此,我喜欢上了跑步这一项运动。

  运动能够增进健康,提高生命质量。有了健康的身体,工作、学习,一切才有保障。我爱运动。

《体育伴我成长》小学生作文 450字数

体育伴我成长
  我酷爱体育,就像泰戈尔说的:“静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。”这一句话让我对体育产生了更浓厚的兴趣。
  在我五年级的时候,我在电视上看了2008年的奥运会,在运动会上的健儿们奋斗拼搏为我们祖国争光,他们给我们留下了太多的感动,太多的瞬间,太多的精彩!让我知道了无论是成功还是失败,只要拼搏了,只要努力了,只要奋斗了,都是英雄!这一句话,激励着我前进。
  过不久,我们学校也举行了一年一届的运动会,我毫不犹豫,自告奋勇的报名参加了一个长跑,因为长跑比的是耐力而不是爆发力,刚好我的耐力比较好。为了使我跑的更快,天天绕着操场跑四圈,开始我跑得上气不接下气,有时我跑着跑着就坐在地上了,还有时我跑得脚抽筋。
  终于到了运动会那天,我信心百倍的走上了跑道,在旁的裁判员喊道:“各就各位,预备,跑!”枪声一响,我就像离弦的弓箭,冲了出去,又我犹如一支火箭跑得非常快,风扑向我的脸,刺痛刺痛的,但我还是坚持跑下去,在最后的一圈的时候,我已经有点累了,脑子里一片空白,喘气还有些困难,我本想放弃的,但总有一股力量在激励着我前进,我一直向终点冲去,在踏进终点的那一瞬间,我为我的坚持而感到高兴。
  体育永远伴我成长,正如一句话:“生命在于运动。”体育啊,我为你骄傲!

“运动带给我健康”为题400多个字的作文

我非常喜欢运动,运动带给我无限的快乐。有人说:“生命在于运动。”我非常赞同这句话,因为运动就像一滴滴甘露,洒我心田,伴我成长。
  在我很小的时候,我就被运动深深的吸引住了,不过我当时还不知道什么是运动,只是朦胧的记忆中还残留着童年的那辆曾带给我无限欢乐的小车,那清脆的笑声,久久的回荡在我的脑海里。。。。。。
  当我上小学的时候,我就非常的喜欢跑步。在学校举行运动会的时候,我跑步就拿了第一名。相继,每年的冬季长跑中,我都会参加,而且都会在前十名。
  在我上五年级的时候,我不知不觉的喜欢上了篮球,每天都和同学们朋友们打篮球。在我刚开始打篮球的时候,连带球都不连贯,投篮的技术也十分生疏。
  当我上初中的时候,我对跑步还是恋恋不舍,所以我参加了学校的田径队,每天早上都要跑十公里,我就这样坚持了一个学期,所以我的耐力得到了很大的提升,我也就成为我们班跑步的佼佼者了。运动教会了我做什么事都要坚持不懈。
  运动伴随我成长,NBA的球星们成为我的偶像,篮球自然也成为我运动生涯不可或缺的一部分。而后,我参加了篮球队,每天下午,我和球友们聚到篮球场上,站在被太阳烤的滚烫的大地上,一起跑步,蛙跳,带球变相跑,跨下运球。。。。。。汗水湿透了衣服,汗水滴入了眼睛,我们的脸都“糟蹋”的跟花猫一样。我们一丝不苟的学着教练的动作,我们一起分享着运动中的快乐,结下了浓厚的友谊。我在队里是最矮的球员,但是我并没有因此而放弃我的篮球梦,因为我深知成功没有捷径,只有努力。
  我爱运动,运动使我的生活变的丰富多彩,多一份快乐,多一分自信,多一份友谊。运动会一直伴随我成长到老!
  我运动,我健康,我快乐!
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