教法：1、教师带领学生慢跑去“公园”。;3、教师巡视观察，表扬鼓励，激发兴趣。时间：5分钟“兴趣”是最好的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色，参与运动，有利于活跃情绪，激发兴趣。有利于调动学习兴趣，活跃课堂气氛。在教学过程中体现了教师既是教学的主导者也是参与者，教师的思想和行为既服务于教学又服务于学生。
小学体育教案
作为一位兢兢业业的人民教师，通常会被要求编写教案，教案是教学活动的依据，有着重要的地位。那要怎么写好教案呢？下面是我精心整理的小学体育教案3篇，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
小学体育教案 篇1
使用教材： 人教版九义小学体育教学大纲 一年级
教学内容： 1、跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远;
2、活动性游戏：“狼追羊”、“推掌”、“抓尾巴”等。
教学目标 ：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作要领，发展弹跳素质，提高跳跃能力。
2、通过系列游戏活动，提高身体的灵巧性，培养团结友爱，不怕困难的精神
3、发展模仿想象及自我表现能力，增强参与群体活动的乐趣。
4、运动量适宜，练习密度预计45%，平均心率预计135-140/分
教学重点 ：单脚起跳，双脚落地。
教学难点 ：踏跳准确、有力;落地轻巧。
教学方法 ：故事化、形象化、游戏化等。
教具准备 ：录音机一台、动物头像七个、小红若干朵。
教学过程：
一、思想动员 说明
(一) 集队、报告人数;
(二) 师生问好;
(三) 宣布课内容、目标。
目标：1、集合快、静、齐; 2、注意力集中、精神饱满;
教法：1、教师语言启发引导，以春游活动形式引入课题;
2、老师宣布课内容、目标，做好出发前的动员，激发兴趣，调动积极性。
组织：四列横队
学法：1、体育委员整队，向老师报告人数;2、师生相互问好;
3、学生在老师语言引导下进入角色; 4、认真听老师宣布课内容及目标。
时间： 3分钟
二、队列练习：
(一) 立正、稍息、看齐;
(二) 原地踏步——立定。
目标：听指挥，步调一致，朝气蓬勃。
教法：1、教师提示动作要领。 2、口令指挥学生练习。
3、启发学生向解放军学习，听指挥，队列整齐，步
调一致。 4、表扬激励。
组织：四列横队。
学法：1、认真听老师提示。
2、集体在教师口诀指挥下做动作。
3、在教师语言激励下动作准确整齐，精神振奋。
时间： 2分钟。
三、出发
(一)慢跑去“公园”。
目标：1、身体进入准备状态。 2、情绪进入兴奋状态。
教法：1、教师带领学生慢跑去“公园”。
2、学生边跑教师边用口诀提示跑步正确的姿势。
组织：成两路纵队绕场跑。
学法：1、在教师带领下慢跑。
2、在教师口诀提示下，注意做好正确的跑步姿势。
时间： 3分钟。
四、到达公园
(一)参观“动物园”，做仿生练习：
1、虎行; 2、鸭行; 3、鸡行; 4、鹤行; 5、蛙行; 6、袋鼠跳; 7、雁飞
目标：1、提高身体各部分的活动能力;
2、发展模仿想象及自我表现能力。
教法：1、教师依次出示动物头像;
2、用形象化的语言启发学生依次模仿，如：“一群快活的小鸭子正呷呷地唱着动听的歌”;“池塘里的小青蛙正呱呱地捉害虫!”…… ;
3、教师巡视观察，表扬鼓励，激发兴趣。
组织：圆内散点。
学法：1、学生根据教师出示的动物头像，在老师语言启发引导下，依次做仿生练习。
2、动作形象，情绪饱满，课堂气氛活跃。
时间： 6分钟
(二)“羊妈妈教小羊学本领”活动
学习跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远。
1、一步踏跳，双脚落地;
2、走2-3步，单脚起跳，双脚落地;
3、助跑3-5步，单脚起跳，双脚落地;
重点：单脚起跳，双脚落地。
难点：踏跳准确、有力;落地轻巧。
目标：1、初步掌握跑几步，单脚起跳，双脚落地跳远的动作;
2、发展弹跳素质，提高能力。
教法：1、故事 “羊妈妈教小羊学本领” 引入;
2、教师扮演“羊妈妈”，学生扮演“小羊”，模拟“羊
妈妈教小羊学跳过小沟的本领”的全过程;
3、“羊妈妈”讲解示范跳“小沟”的动作，简介踏跳区概念，提示重、难点;
4、“羊妈妈”与“小羊”，共述动作口诀;
5、“羊妈妈”以动作口诀指挥“小羊”练习，动作练习先分解后连贯，速度先慢后快;
6、“小羊”自练，“羊妈妈”巡视指导，反馈信息，矫正回授，鼓励进取;
7、请一位“小羊”示范正确动作，“羊妈妈”示范错误动作，让“小羊”进行对比分析;
8、分组检查评比，给优胜者颁颁发小红花;
9、归纳小结。
组织：圆上散点
学法：1、认真听讲故事，在教师语言引导下进入角色;
2、 教师讲解动作要领，注意观察，齐读动作口诀;
3、集体在“羊妈妈”动作口诀指挥下练习;
4、自己体会动作;
5、两人一组互帮互学、互检互评;
6、示范正、误动作，对比分析;
7、分组评比，小组长负责组织检查，给完成动作好的“小羊”颁发小工花，以获取红花多的组为优胜组;
8、相互鼓励。
时间： 16分钟
(三)、活动性游戏：
1、狼追羊; 2、摸尾巴; 3、推掌;
4、织布机; 5、打手背。
方法： 一学生扮演“狼”，其余学生扮演“小羊”。“小羊”
在草地上(圆内)两人一组做“狼追羊”、“摸尾巴”、
“推掌”等游戏。“狼”来了即快跑，跳过“小沟”
回到各自的“家”，以跑得快、按动作要求跳过小沟，
而不被“狼”捉住为胜。
目标：1、巩固学习动作，提高身体的灵巧性;
2、增强参与群体活动的乐趣;
3、培养团结友爱、不怕困难、勇于进取的精神;
教法：1、教师简述游戏方法、规则并示范;
2、教师启发引导学生进入角色;
3、 生共同游戏;
4、 注重观察，指示学生按规定动作跳过“小沟”;
5、抓住时机渗透德育，培养学生从小关心他人的良好品质;
6、游戏结束，进行小结，奖励红花，鼓励进取。
规则： “小羊”必须按“羊妈妈”教的方法跳过“小沟”，
否则算掉下“小沟”，被“狼”捉住;
组织：圆内散点
学法：1、认真听讲解，注意观察;
2、与教师共同游戏;
3、两人或三人自由结成好朋友组参加游戏;
4、相互间团结友爱、互相关心、互相帮助。
时间： 6分钟
(五)联欢活动
1、“幸福拍手舞”(配乐);2、小结课情况;
3、按常规下课。
目标：放松整理，身心愉快。
教法：1、教师提示动作要领; 2、领学生随音乐起舞;
3、小结本次课的情况，表扬好人好事，提出希望;
4、布置收整器材; 5、按堂规下课。
组织：四列横队
学法：1、认真听教师讲解动作要领;
2、跟教师随音乐起舞;
3、注意听教师小结本课情况;
4、师生互道再现;
5、协助教师收整器材。
时间： 5分钟
“兴趣”是最好的老师。以“春游”活动形式启发、引导学生进入角色，参与运动，有利于活跃情绪，激发兴趣。
身心进入准备状态
符合小学低年级儿童活泼好动，不喜欢呆板，爱模仿，也善于模仿的特点。有利于调动学习兴趣，活跃课堂气氛。
运用故事化、形象化、儿童化教学，通过教师的引导、创造情境，给学生以积极的情感体验，培养发展儿童的多种能力，使体育课在愉快、欢乐中完成。融学习、锻炼、娱乐为一体。
教学步骤遵循由渐到深，由易到难循序渐进的原则，符合学生认知规律。
口诀化教学符合精讲多练的原则
培养学生学会观察、学会模仿、互帮互学、互检互评，表现自我及发现问题、分析问题、解决问题的能力。
充分发挥体育骨干的组织示范作用，生生互动。
“懂、会、悦”三者有机结合，提高体育课的实效性
让学生玩在其中、乐在其中、修行在其中。
发挥“小群体”学习小组特有的互动、互助、互争等功能，引导学生在练习中自评、互评、及时反馈、纠正错误。
音乐伴奏，翩翩起舞，轻松愉快，回味无穷。
场地设计：画半径为6米、7.2米、10米同心圆一个。
反思：
本课的主要特点：
1、体现新的教育教学思想。在教学过程中体现了教师既是教学的主导者也是参与者，教师的思想和行为既服务于教学又服务于学生。
2、组织教学，运用方法手段等体现了小学低年级学生身心发展特点。将教学内容、组织教学、方法手段等故事化、形象化、儿童化。课的开始，教师以讲故事的方法导入教学目标，学生既认定了目标，又产生了极强的学习欲望，并且通过一系列的模仿练习、小组练习、游戏练习，使整个教学过程学生情绪饱满，学习积极性高涨，有效地解决了小学低年级学生上体育课注意力不易集中，不听指挥的难题。
3、教学过程体现了整体、动态、有序的面向全体学生，学生全面发展的特点。教学以“春游”为导线，以“羊妈妈教小羊学本领”为主题，以“欢快的集体舞”结束本课。巧妙地把学生的'认知、技能、锻炼与培养兴趣的能力融为一体，在教学中运用语言激励、实物激励(奖励小红花)，使学生持续地保持学习兴趣，并适时地给予反馈矫正，达到检测(互帮互学，互检互评)，使低年级体育课上得有声有色，产生了积极的育人效果。
小学体育教案 篇2
教学目标 ：
1、认知目标：引导学生积极参与学习跳长绳（双绳）的方法。并充分发挥想象力，创造新的动作。发展协调、灵敏素质。
2、心理目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化反应。
3、情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。
4、人际交往目标：团结协作和关心同学，认识自身的价值与能力，不学会欣赏他人。
教学重点：体验成功的心情和跳绳的动作方法。
教学难点 ：长短绳摇转节奏和摇绳跳绳的配合。
教学器具：长短绳若干、音响等。
本课选取同学们熟悉的长绳为教材，采用情景导入法，用"20xx年康齐同学创网绳世界吉尼斯纪录"导入。激发学生的练习热情和向创纪录的同学学习。
准备部分在优美热情的绳操舞乐的伴奏下进行韵律绳操的舞蹈练习。继而进行跳“8”字的接力比赛，既复习了跳长绳的方法，又激发了练习兴趣。
基本部分利用骨干学生的示范，教师设疑，让学生分组积极尝试，大胆试探，主动思考，并进行小组讨论解决问题。体现了学生主动参与、探究精神。在练习中体验到了成功的快乐，体现了合作意思。在此基础上，放手让学生去创造新的跳绳方法，让生有更大的动手动脑的时间。
结束部分在轻松音乐下让学生模仿打气和爆炸的声音，使学生能够在有趣的环境下得到身心的放松。
教材：跳双绳
教学器具：长短绳若干、音响等。
小学体育教案 篇3
本课教材
1、30米快速跑
2、游戏：春播秋收
课的类型：新授课
教学目标
1、使学生能够乐于参加本堂课的学习，认真完成本课任务。
2、通过自主学习使学生了解快速跑的一些基本技术动作，能够简单的说出快速跑的一些动作要领，同时培养部分学生的发令能力。
3、通过练习培养学生正确的跑步姿势，同时改进部分学生的错误动作，发展学生快速跑、以及多种急转、躲闪的能力。
4、通过学习能够使学生体验在运动时的各种感觉（紧张、兴奋）以及正确对待成功与失败的心情。
5、发展学生的思维能力，提高学生的创造能力，培养学生的合作能力。
重点与难点
重点：激发运动兴趣，发展快速跑的能力。
难点：在游戏中培养学生的合作创新能力。
课的顺序
时间分配
教学内容
组织、教法、学法与要求
教师指导
学生活动
一、课堂常规：
1、体委整队
2、 报告人数
3、 师生问好
4、 宣布本课内容
组织：
教法：教师讲课内容、要求。
学法：学生在教师指定地点站队，学生听讲。
要求：动作快、静、齐，注意力集中，精神饱满。
二、队列练习：
1、稍息、立正
2、原地踏步走
组织：四列横队
教法：
1、教师讲解要求
2、教师口令开始练习。
学法：
1、学生听口令进行练习。
2、随时指导、纠正动作。
要求：注意力集中，队伍整齐，摆臂有力。
三、韵律操：
1、踏步运动
2、头部运动
3、肩部运动
4、扩胸运动
5、体侧运动
6、体转运动
7、跳跃运动
8、整理运动
组织：
教法：
1、教师讲解要求。
2、听音乐练习。
学法：师生听音乐一起进行热身运动。
要求：动作优美、舒展，协调有节奏。
四、30米快速跑、发令学生的培养
教师：
1、引导学生进入正规的练习。
2、选出几个发令比较的好的学生进行发令。
教师动作：起跑后两脚用力快速后蹬，摆动腿向前积极摆动，髋部前送，两臂以肩为轴，积极前后摆动，放松而有力；起跑后慢慢腾腾，摆动腿向高摆动，坐着跑；起跑后，低头跑；起跑后，仰头跑。
提出问题：下面你来体会一下究竟怎样跑，头在什么位置，两臂怎样摆，两腿怎样蹬，才能跑得快？
学法：
1、由小组长组织本组学生进入自己本队的位置上。
2、每队由小组长发令在30米的跑道上进行练习。
3、每队学生进行让距离比赛（在这里教师提出问题：同学是否进行比赛啊？比如跑的快的同学让跑的慢的同学几米，大家可以试试）
五、30米快速跑（比比谁的本领大）
教法：
1、教师创设情境，设疑，激发学生的求知欲
2、教师鼓励学生跟自己的新朋友合作，比比谁的本领大
3、教师组织巡视参与
4、组织展示
5、师评
学法：
1、学生明确活动方法并进行活动
2、学生解疑
3、学生展示
4、生评
要求：体会跑的速度
六、游戏：
春播秋收
组织：分成四组
教法：
1、教师讲解动作要领、规则、以及教师示范。
2、教师组织练习。
学法：
1、学生听、看教师讲解与示范动作。
2、在教师的组织下进行练习。
要求：遵守游戏规则，遵守纪律。
七、
1、整理放松
2、课的小结
3、师生再见
组织：
教法：
1、听音乐《小白船》进行放松。
2、教师小结。
学法：师生一起在音乐下舞蹈。
要求：放松，动作自然。
教具准备
标准物
沙包
音响一个
小学一年级体育常识
1.小学一年级体育课上什么内容小学一年级体育课要求及考核内容
一、内容主要有：体育基础知识、基本体操、田径类的跳跃和投掷（轻物掷远 抛接球） 、体操（团身前后滚动和前滚翻） 、队列练习、走跑练习（30米跑 和300-500跑走交替） 、基本步法练习。内容简单却是最基础的，要让学生从一开始就养成良好的动作习惯，对于难度较大的项目，教师在注意安全的前提下应当适当降低动作难度，多加以引导，从学生基础能力开始培养，养成终身体育的好习惯。
二、教学目标
1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用新知识，并不断巩固和提高。
2、从基础锻炼做起，进一步增强体质，特别注意培养耐力素质和力量素质。
3、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
三、教学重点、难点：
基本队列的练习以及田径的各种走跑跳和投掷动作。学校广播操、体操动作。
四、教学措施
1、教师认真贯彻小学体育教学大纲的精神，精心备课，充分上好每一堂课。
2、小学低年级阶段的教学，要根据低年级学生自制力和理解离较差、情绪变化较大，而身心发育快的特点，多采用主题教学、情景教学等方法，充分发挥游戏的作用，激发学生参与体育活动的兴趣。
3、教学中教师注重培养学生良好的习惯，保证正确的跑、走姿势，并对学生及时表扬。
4、教师要将学过的知识，有机地穿插到课堂教学中去，以达到提高的目的。
五、考核内容：
1、理论方面：主要是让学生了解体育锻炼的意义、方法及体育运动常识、卫生保健等。
2、队列队形：主要学习 *** 、散开、稍息、立正、左右转法以及向右看齐等。
3、广播体操：一年级新生首先要学会广播体操（学校特色武术操） ，因此，学习广播体操是下半学期的重点。
4、技能方面：主要包括①走：各种不同姿势的走，直线走； ②跑：主要有直线跑，沿圆形跑，直线往返跑，接力跑等； ③跳：主要有双脚跳、跳圈，跳上台阶，跳绳，立定跳远； ④投：主要有对地投球，抛接球，投球进筐，投准练习等； ⑤技巧方面：滚翻等简单的柔韧素质； ⑥游戏《快快 *** 》、《投准》、《拍球比多》、《大鱼网》、《投沙包》、《迎面接力》、《跳进去拍人》、《老鹰捉小鸡》等； ⑦简单的韵律舞蹈动作学习。
2.如何让一年级小学生体育课集中注意
体育课是学生喜欢的课，但是由于大家的兴趣爱好不同，所以教师设计的课未必被所有学生所喜欢，尤其是农村大部分是男女混合上课，教师上课内容很难兼顾。
这时学生注意力就开始分散。再加上操场上常常几个班同时上课，往往受到干扰。
这时课堂开小差和走神的现象出现了。 用什么办法能让学生在课堂中集 中注意力，专心致志地听好课呢？我试着从课的各个部分各个环节来提高学生的注意力。
一、课的准备部分 上课刚开始，要集中学生的注意力。这就需要我们采取各种有效的方法，学生还停留在课间所从事的活动上。
这时体育教师首先不立即宣布上课，站在 *** 地点，用目光巡视学生，沉默片刻，用静制动。将学生分散的注意力集中到教师这边来。
其次教师可以采用一些集中注意力游戏如逆反口令练习法。 体育课上教师可以要求学生按照口令的相反意思去完成动作。
比如：原地队列练习，口令叫“立正”学生必须作“稍息”；口令叫“向左转”，动作应为“向右转”。 教师下口令时要声音洪亮，口齿清楚，短促有力。
另外可采用模仿性游戏，这样提高了学生的注意力，学生的兴趣自然提高。同时也将学生分散的注意力吸引到特定的教学活动之中，使学生的思维尽快达到最佳水平。
二、课的基本部分 课的基本部分涉及到技术动作的学习，如何在学习枯燥的技术动作中，吸引学生的注意力呢？我认为创设宽松、民主、和谐的教学氛围，活动内容充满趣味性，是让学生集中注意力的最有效的方法。 运用启发式教学，有助于吸引学生对新教材的兴趣和注意。
如新授弯道跑技术要领时，我们让学生带着问题去练习，然后进行个人或小组提问。看谁或哪一组回答准确和完整。
通过自己或小组的活动，理解、分析、比较，主动找到问题的答案，这样学生的有意注意就会得到培养和提高。 我们还可以通过变换练习的条件的方法来提高学生的兴趣，从而进一步提高注意力。
如耐久跑是非常枯燥单调的项目，我们可采用追逐跑或接力跑的方法来练习，这样会使课堂气氛更加活跃，教师可融入到学生的队伍中，这样更能调动学生学习的积极性，激起注意力。另外可采用比赛的形式。
比赛可以是学生之间的比赛，也可以是小组间的比赛。学生的表现欲和求胜心态都很强，比赛结束后，教师适度使用表扬和奖励，使学生体验到自己的成功被他人承认的喜悦。
学生在游戏中就会集中注意力，甚至在集体比赛中会相互提醒、相互帮助、相互督促。 三、结束部分 是否做好体育课的放松部分会影响学生下一节课的注意力是否集中。
教师小结完，要积极主动地引导学生放松，可以用语言或音乐带领学生从思想上、身体上进行放松，以便学生更好地投入到下节课的学习中。 总之，体育课上集中学生注意力方法很多，对于我们体育教师来说最积极的办法就是努力提高自身的思想业务水平和师德修养，深入研究学生的体育兴趣，个体差异，爱好和特长，特别加强对学法的研究，不断改进组织教学方法，便每个学生都有学有所得，学有所成，真正获得运动的乐趣和成功的体验。
3.小学一年级体育课50米课跑
短跑时正确的摆臂动作在跑的运动中，摆臂是保持和改变速度的重要动作环节。正确的摆臂动作有利于运动员在快速跑的过程中维持身体重心的稳定，协调身体各方面平衡用力.初学短跑，摆臂动作经常会出现肩关节和肘关节动作僵硬、摆臂方向不正、动作不协调，对跑速的提高产生一定的影响，如不加以正确引导，形成"动力定型"则很难纠正.学生在练习中由于不能正确地摆臂，使整个跑的技术受到影响，跑的成绩也难以提高。
正确摆臂动作：以肩关节为轴，前后摆动，向前摆动大小臂夹角是90度，手的虎口和肩平；向后摆动大小臂夹角是135度左右.两手不要紧握，手指成半握拳或自然伸掌.
在教学中我采用了合理而有效的练习方法 ，和同行共同交流和提高. 1.纠正左右摆臂的方法
在跑的过程中，左右摆臂是学生练习时常见的错误。特别在女生中表现较为普遍。其主要原因是，肘关节摆动路线不正确，没有使肘关节做前后运动造成的。
纠正的方法是：练习者两手搭同侧肩，以肩关节为轴，用两肘进行前后交换摆动。要求肩关节放松，以肘关节为运动用力点，前后摆动，先慢后快。此动作熟练后将两手离肩做前后交换的自然摆动练习，并要求两手前摆时不得过身体前中线。这样经过反复的练习，错误的左右摆就能得到纠正。
2.纠正摆动无力和直臂摆的方法
两臂有力摆动是提高跑速的主要能源之一。有力的两臂快速摆动能够调节和带动两腿交换频率，从而起到加速的目的。但学生在跑的练习中，由于后摆不够，人体向前的动力不大，使得摆臂无力，从而影响跑的成绩。其次由于摆动无力出现手臂放松，形成直臂摆动，造成摆动周期长，同时使身体重心降低现象，影响两腿前摆用力和交换频率。
3.摆臂不正确“筛米式”、“打鼓式”、“直臂摆式”。产生原因有两种可能，⑴摆臂动作不是以肩关节为轴，前后摆动，而是左右摆动以肘关节为轴，前后摆动以肘时以肘关节为轴，小臂上、下摆动。⑵直臂摆动的原因是技术要求不正确，没有自然屈肘及动作紧张所引起。短跑由起跑、加速跑、途中跑、冲刺跑等四个阶段组成：
1、起跑：“各就位”：选择适合自己特点的起跑器安装法；“预备”：膝离地时做到“稳”、“紧”，起跑的前几步因为要逐渐抬上体并过渡到途中跑，所以较难跑，要通过专门的训练才能获得成果。一般情况下，起跑的第一步步长应为3.5~4脚，第二步应为3.75~4.5脚，依次到7脚（第七步），……
2、疾跑：做到“”低”------总重心低，“二小”------身体与后蹬角度小；“积极”------蹬摆积极；“逐渐”------逐渐抬上体，逐渐加速，以快为中心；
3、途中跑（：上体基本正直或微前倾；松、大、快、前；
4、冲刺跑：身体前倾，向50米处的位置奋力撞线！
4.小学生体育小知识100字
今天早晨，我们在操场上升国旗。升好国旗以后就是老师在国旗下的体育。今天轮到杨老师体育。他一上来就问：“同学们，你们喜欢体育吗？喜欢的请举手！”话音刚落，一只只小手就高高地举起，许多学生还举起了两只手来表示十分喜欢。杨老师看见了又笑又凶巴巴地说：“多举一只手干吗？想找死呀？”说完，同学们就哄堂大笑。那一些举起两只手的同学大部分放下了一只手，但是有一些同学还是举着两只手，表示他们特别喜欢体育。接着，杨老师说：“我们即将临近什么会？”同学们异口同声地说：“运动会！”“那么运动会的最高级别是什么？”杨老师又问。同学迅速地回答：“奥运会！”杨老师又说：“奥运会上我们国家的超人是谁？”“刘翔！”“对，可惜在一次比赛的时候，他在快到达终点的时候被人超过了……”杨老师在滔滔不绝地体育着，鼓励我们要积极锻炼，为祖国争光。
最后，杨老师用歌声结束了自己的演讲，结束了他的谈话。
这一次演讲告诉了我们多运动对我们人体非常有益，光说不练是假把式，只有积极锻炼才能够为祖国争光！
5.浅谈如何上好小学一年级新生的体育课
现阶段小学生的入学年龄为六周岁，每个学校的新生中都有大量的低龄学生，这些以前都还在读幼儿园的和比他们大一岁的学生相比较而言，无论是生理还是心理机能都相差极大，而且现在乡镇农村小学都有较多的外地学生，许多都没有受到过正规的学前教育，因此如何上好新进生的体育课，特别是开始一、两个月的体育课是一个非常值得探讨的问题。
我认为，对一年级新生的体育教育，不仅是培养他们正确的身体姿势，增强他们的体质，改善他们的生理机能，促进他们身体正常发育的需要，而且也是发展一年级新生德育、智育、美育的重要途径。一年级新生的体育教学，必须根据现在他们的生理、心理特点来进行，否则，不仅收不到应有的效果，而且还可能有碍于他们身心的健康发展。
现就如何根据他们的特点开展体育教学，谈几点粗浅的体会。 一、强化课堂教学常规，规范基本的体育教学常识、知识、技能。
在新生的开始几节课上你可以看到：学生脚上穿的五花八门，甚至连拖鞋都有；口袋里放满了东西，有玩具，零食……；排队的时候三个一堆五个一群；立正的时候头抬得高高的，肚子挺得鼓鼓的……；还有许多诸如此类的不规范动作，不但影响了正常的体育教学，对平时的学习、生活也非常影响。因此，在新生的头几节体育课中对他们进行必要的课堂教学常规、基本的体育教学常识、知识、技能教育并且强化是非常重要的。
二、课堂的教学安全要永远放在第一位。做为一年级新生，他们对课堂常规了解不足，基本技能掌握不够，运动能力较差，因此，教师在备课时就要考虑到各方面的因素，在课堂教学时要时时刻刻注意他们的安全。
三、一年级新生大都没有上过正规的体育课，对体育课中要做些什么，学些什么基本上没有什么概念。所以如何吸引他们的注意力，培养他们对体育课的兴趣是开学阶段的主要任务。
要做到这些第一：不妨让他们多玩，我上的第一节体育课除了教他们立正、稍息，余下的时间就让他们玩小篮球，学生的兴趣一下子就被调动起来了，而且遇到我就问：下节体育课玩什么？第二：要明确的告诉他们今天我们要学习什么，而且一定要学好。这两点并不是对立的，可以让他们在学中玩，在玩中学。
四、新生的好奇心、自信心强，喜欢表现自己，但他们的自控能力、正确估计自己的能力往往又很弱，在活动中不管自己会不会做，能不能做，都要积极争取去做。因此尽量让所有的学生都有机会发挥自己的才能，引导他们正确地表现自己的机智、勇敢、顽强的精神。
当他们失败时，教师一定要热情、耐心帮助加强正面引导，不能急躁，更不能讽刺挖苦，还要注意引导其他的学生，以免挫伤他们的积极性。 五、一年级新生的身体发育极不完善，但对参加体育活动的兴奋性很高，不知疲倦，只要高兴，往往就不顾一切地去做自己力所不及的事情。
因此，这就要求教师第一：要选择适合新生年龄特点的教材。过于激烈的运动，如“拔河”、“扳手腕”、“长跑”等不宜选用；第二：要掌握好运动量，以免使幼儿过度疲劳，而影响健康。
六、一年级新生的思维形象具体，喜爱模仿动作、游戏和比赛，注意力不易集中，难于持久。因此第一：在教学内容的选择上可以模仿一些动物、人物或其他形象动作，如“小鸟飞”“大象走”、“袋鼠跳”、“马儿跑”等，或者在课中编带有人物或动物角色及故事情节的游戏，这更能激发他们的兴趣。
第二：在教学的内容以及组织形式的选择上力求环节简单，过度顺畅。复杂的教学内容以及组织形式往往会使学生的注意力涣散，内心产生畏惧感。
第三：要注意贯彻精讲多练的原则。这不仅是增强体质的需要，而且也是掌握正确的基本动作的需要。
如果教师讲解、示范时间过长， 幼儿的注意力容易转移，表现出纪律松驰，或是蹲在地上乱画，或是玩自己喜欢的东西，甚至互相嘻笑打闹。第四：要求教师的示范动作力求优美、准确，轻松自然，富有吸引力；讲解要生动形象，简单明了。
第五：这一年龄段的儿童比较喜欢儿歌和音乐，喜欢在欢快、鲜明的节奏感中活动。因此可在教学内容中配上儿歌，或者能在教学中辅以音乐。
如在立正动作的讲解中配上：脚要并拢，眼看前面，挺胸收腹，手放两边。一边念儿歌，一边做动作，既提高学习的兴趣，活跃课堂气氛，又收到较好的教学效果。
七、有的新生在家中可能是“小皇帝”、“小太阳”一个，但对教师是极为信任和尊敬的，而且他们的模仿能力很强。因此作为启蒙教师的一言一行，对他们都会产生十分深刻的影响。
为此，教师必须处处严格要求自己，使自己的言行能成为幼儿的表率。
小学体育基本要求教学内容有哪些
因为区域不同，地理位不同，各学校的教育内容不同。一般有队列、技巧（前后滚翻、立位体前屈、山羊、肩肘倒立等）、球类（足篮排、乒乓）、跑步、跳高、跳远、投掷等。小学体育课的理论该讲什么
1、讲讲体育与健康知识学习，课标在每个水平段都安排有体育与健康知识的学习内容。2、室内小游戏：教师选择游戏的时候，要考虑对其他班级学习的影响。比如击鼓传花、猜谜语、讲故事等等。
3、此外利用学校的媒体放映设备，欣赏广播体操、观看体育赛事的直播，讲解给学生看和学习。
