每人测两次，计其中一次最好成绩。测试者在球场端线外重点处站立，面向球场，一脚踩重点。抢篮板球后，用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处，用右手做后转身运球变向，运球至①做左手跨下运球后右手运球，然后右手上篮。
广东普宁什么时候在明华体育馆举行了演唱会？
2009年7月5日啊！！天津体育学院单招女子篮球考试项目
一、测试指标与所占分值1．60米 10分
2．单脚助跑摸高 15分
3．投篮——自投自抢 20分
4．多种变向运球上篮 15分
5．实战能力 40分
二、 测试方法与要求
1.60米
（1）测试方法：考生分组上场，每人测试一次，在田径场跑到上进行，采用蹲踞式起跑。
（2）成绩评定：电子计时。成绩评定见评分表（见底页附表）。
2、单脚助跑摸高方法：单脚助跑起跳摸高，计摸到的最高点为其成绩。每人测两次，计其中一次最好成绩（精确到厘米）。要求：必须单手摸高，但助跑距离不受限制。
3、投篮——自投自抢方法：以篮圈中心投影点为圆心，以5.5米为半径划一圆弧，在此弧线外投篮，计一分钟自投自抢的中篮数目。每人测两次，计其中一次最好成绩。要求：投篮必须在弧线外，不准踩线，踩线投篮投中无效；
4、多种变向运球上篮方法：在篮球场上画三个直径为0.8米的圆，分别标号为①、②、③。其中①、③的圆心据临近的边线3米、距自临近的端线8米；②定位在中线上，圆心距临近的边线4米。测试者在球场端线外重点处站立，面向球场，一脚踩重点。开表开始用右手运球运向①处，在①做背后运球变向，换左手向②方向运球，至②处做左手后转身运球变向，换右手运球至③处，做跨下运球换左手运球，然后左手上篮。抢篮板球后，用左手运球返回③处，做背后运球，换右手运球至②处，用右手做后转身运球变向，运球至①做左手跨下运球后右手运球，然后右手上篮。得球后做同样动作再重复一次，投中篮或碰板、筐停表。每人测两次，计其中一次最好成绩（精确到0.1秒，按四舍五入计分）。要求：在做运球变向时，必须任意一脚踩到圆圈线或圆圈内地面。运球上篮动作必须连贯，动作失败要在原地补做，投篮不中不补篮，每次投篮不中从此项达标总分中扣5分；上篮手错误扣3分；未踩到圆圈扣2分；远离圆圈超过一米判违例，失去档次测试机会。
5、实战能力方法：将考生分成两队进行比赛，由5名考评员独立评分，去掉最高分与最低分，去平均得分违最后得分，满分为40法呢，按10分制评分。要求：在一名执行裁判的组织下按照常规规则进行比赛。
