通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。当我们屈肘时,肱二头肌收缩,而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以,这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌,而肱三头肌就称为对抗肌。初中体育室内课教案范文三第三课体育与身体形态教学目标:1、了解自己的身体形态,并对自己的身体形态进行简单评价。
初中体育室内课教案范文三篇
初中体育课老师也是要写教案的,有时候想想学生要写作业,但老师也要写教案啊。是不是平衡多了,言归正传,老师的教案优势怎么写的呢?下面我整理了初中体育室内课教案范文,供你参考。初中体育室内课教案范文一
第一课:中学生体育课的目的与要求
教学目标:
1、了解中学生体育课的目的与任务
2、知道上体育课要求
教学重点:了解中学生体育课的目的与任务,知道上体育课要求
教学难点:了解体育课的目的与要求
教具:投影,多媒体教室
教学过程:
一、老师自我介绍,悔答明确初中生与小学生,初中体育与小学体育的一些区别
二、体育课须知
1明确体育课的目标、任务,按时上课(不迟到、不早退、不无故缺课)因病不能上课时,要向老师请假;
2课前要按教师要求,做好上课地点清扫和器材布置工作。要做到轻放摆设整齐;
3上课衣履按学校统一规定,不带金属硬物;
4上课铃响迅速到指定地点(一般情况是11班前面的篮球场)站好队,体育委员要检查出勤率,准时向老师报告;
5要勤学苦练,严格遵守纪律,努力完成操练任务。并认真听取老师指导与帮助。
6在练习中不得随意做其他动作,不得任意升降和移动器材。
7在练习时小组长要认真负责,做好组织和保护帮助工作,轮换时要站好队跑步换组。
8课后按教师要求收好器材,并认真完成课外作业。
9 一切行动听指挥,跑步、练习要注意安全。跑步过程中不能说话,不能推搡,如发生受伤意外,及时向老师报告
三、初中体育目的
概念:增强学生的体质,促进学生身心发展。使学生在德育、智育、体育、美育等几个方面得到全面发展,成为祖国社会主义的建设者和保卫者。
2、举例说明:2010广州亚运会,运动员。
四、初中体育任务
概念①全面锻炼学生身体,增强学生体质;
②学习和掌握体育基本知识、基本技能和基本技术;
③向学生进行思想品德教育,培养共产主义道德品质,树立良好的体育作风。
2、举例说明;现代一些体育明星的成长史,如姚明,林丹,刘翔等
五、学生上了初中有什么想法和意见,推荐一位体育委员。
初中体育室内课教案范文二
第二课 人体与运动
教学目标
1、通过讲解使学生正确认识自己的身体结构。
2、通过典型事例加深学生记忆,激发学生兴趣。
教学重点:骨骼、关节的基本构造和功能;
教学难点:骨骼、关节、肌肉如何相互协调完成运动过程。
教具:人体骨骼、肌肉模型及挂图,多媒体课件
教学过程
一、导入:既然提到运动,那么我们就需要研究一下人体的运动系统。通过提问人体的运动系统由哪几部分构成引入本课。[通过出示多媒体课件、播放动画片和提问与小组讨论]
二、授课:[总结学生的讨论,教师结合多媒体讲解]
(1)、认识骨骼和关节 [投影出示全身骨骼图片]
提问学生人体骨骼由多少块构成?(激发学生的求知欲)
通过人体骨骼、肌肉模型简单介绍碧森慧人体的骨骼。
介绍关节:球窝关节(肩关节)滑车关节(肘关节) 平春坦面关节(脊椎)
自己动手并讨论:我们身上哪些是球窝关节、哪些是滑车关节、哪些是微动关节。
(2)、肌肉:[出示全身正反肌肉图片和肌肉类型图片]
肌肉分成三大类:骨骼肌(附着在骨骼上)
平滑肌(食道,胃壁)
心肌(心脏)具有律动性
重点讲解骨骼肌:人体是很很复杂的即使一个很简单的动作也要很多肌肉协调配合完成。因此在运动生理学中我们又将肌肉分成这样几类:原动肌(使骨骼产生运动的一块或一组肌肉)对抗肌(在同一动作中与原动肌起相反作用的一块肌肉或一组肌肉)固定肌(了解)
中和肌(了解)
用屈肘动作来具体讲解原动肌与对抗肌。当我们屈肘时,肱二头肌收缩,而肱三头肌舒张。他们正好是一对作用相反的肌肉组。所以,这时我们就将肱二头肌称为本动作的原动肌,而肱三头肌就称为对抗肌。
(3)骨骼、关节、肌肉和运动之间的关系[老师利用多媒体出示上臂结构解剖运动图]
自己动手并讨论:骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
(4)小结:
A我们说心肌有律动性,假设心肌每分钟跳60次,我们算一下它一小时、一天、一年分别能跳动多少次?并说说它的重要性!
B踢足球时骨骼、关节、肌肉和运动的关系?
初中体育室内课教案范文三
第三课 体育与身体形态
教学目标:1、了解自己的身体形态,并对自己的身体形态进行简单评价。2、了解体育锻炼对身体形态的影响。3、掌握促进身体形态的体育锻炼方法以及在形体练习中应注意的事项。
教学重点:体育锻炼对身体形态的影响。
教学难点:
教学过程:
一、导入:参照形态练习中应注意的事项,合理地参加体育锻炼。 首先引导同学们观看健美运动员健硕的肌肉以及体现力与美的身体形态,观看篮球运动员普遍拥有的高大雄健的体魄;模特和体操运动员的体形之后。
向大家提出问题:你希望自己拥有健美的体形吗?毫无疑问,每个同学都希望自己能拥有一个让人羡慕的美的身体形态。下面,我们一起来研究、了解身体形态。(继续提起学生的兴趣)
正确的身体形态:体态无时不存在于你的举手投足之间,优雅的体态是人有教养,充满自信的完美表达。美好的体态,使你气质高雅、年轻,身上的衣服显得更漂亮;善于用形体语言与别人交流,你会受益匪浅。
站姿:抬头,挺胸,收腹,两腿稍分开,脸上带有自信,有挺拔的感觉。
坐姿:腿保持基本站立的姿态,后腿能够碰到椅子,轻轻坐下,两膝并拢,手可以放在中间或两边;跷腿时,两腿并拢。
行姿:抬头,挺胸,收腹,肩膀往后垂,手要放在身体两边,轻摆动,轻步伐,不能拖泥带水。
蹲姿:屈膝,并拢,臀部向下, 上体保持正直。
下面我们学习有关《体育与身体形态》的知识
二、新授:
1、了解自已的身体形态
A. 身体形态的定义;身体形态:是身体的外部形状和特征。阅读第四页到第五页的身体形态部分,。掌握克托莱指数的计算方法
B. 克托莱指数的定义和计算公式;克托莱指数=体重(kg)÷身高(cm)×1000;同学们在阅读完之后,可以依据自已的实际情况求出自已的克托莱指数并和第五页的有关全国均值进行对比。
C. 描述身体形态的指标:身高、体重、胸围和坐高;
D.学生对身体形态发育的评价:分组、讨论和评价(10—12人一组,各小组对身体形态进行讨论和评价,并写出两条促进身体形态发展的锻炼方法。并在课堂上进行全班同学交流,老师点评指导)。
2、掌握体育锻炼对身体形态的影响
A.初中阶段身体形态发育的特点:(1)身高的增长。(2)体重的增长。(3)胸围的增长。
B. 体育锻炼对身体形态发育影响的原因分析;经常参加体育锻炼可以改善人体的血液循环,增强身体对营养物质的吸收,使骨细胞生长更旺盛,并能使骨骼变得更加粗壮坚实,可使软骨的细胞正常增殖,促进骨骼的生长速度,从而使身体长高。体育活动加速了新陈代谢,使肌纤维增粗,体积增大,肌肉变得粗状、结实发达有力。
3、初中生正处于发育阶段,所以在形体练习中要注意
A.让学生养成正确的站、行、跑、跳的身体姿势;(通过体育锻炼使人做出来的动作更加灵活、协调、舒展、大方)
B. 使学生明白在形体练习中不宜做过重的负重练习;
C.在练习中要变换体位,使形体均衡发展;注意养成正确身体姿势和全面发展。
三、课堂小结:
1、什么是身体形态?
2、你的身体形态和全国均值相比如何?3、为什么体育锻炼能促进身体形态的发展?4、形体练习中就注意的事项有哪几方面?
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幼儿园大班体育教案
作为一名辛苦耕耘的教育工作者,就不得不需要编写教案,教案有助于学生理解并掌握系统的知识。那么问题来了,教案应该怎么写?以下是我帮大家整理的幼儿园大班体育教案9篇,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。
幼儿园大班体育教案 篇1
活动目标
1.练习正面钻过不同高度的障碍物,钻时能低头、弯腰、曲腿。
2.综合练习钻、爬、纵跳触物等动作,培养幼儿动作的协调性和综合运动能力。
3.通过游戏情节,对幼儿渗透爱心教育。
活动准备
1.动画片、音乐:交通信号灯。
2.物质:山洞(替代玩具),长绳上挂满果子。
活动过程
一、导入(室内)
1.动画片情节引出活动内容。
师:蔽凳蠢小朋友,猴妈妈要请我们去做客,你们高兴吗?路上我们需要过马路,你们会看交通信号灯吗?
2.观看动画片:交通信号灯
3. 我们开车去好不好?随音乐做开车状进入场地。
师:路上要注意看红绿灯信号,遵守交通规则。
二、展开(室外)
1.准备活动
师:到猴妈妈家了,我们给猴妈妈跳个舞好吗?
随音乐做动作,我们去帮猴妈妈摘果果好吗?
2.练习钻山洞。
师:去果园的路有两个山洞,小朋友先去试一试能钻过去吗?
幼儿自由练习。
教师讲解动作:钻时要低头、弯腰,曲腿,跟老师一起钻。
3.练习纵跳触物。
师:怎样才能摘到桃子呀?
指导幼儿练习纵跳 拍到悬挂的球。
4.游戏:摘果果。
(1)提出要求。
师:小朋友已经练好了本领,现在我们就去摘果果,注意要先钻过山洞,在去摘果果,一次只能摘一个果果,摘下果果放在小筐里,然后跑回来。
(2)游戏两遍。
第一遍:组织幼儿一起拍手说儿歌:
一列火车长又长,喀嚓喀嚓向前方,钻山洞,过大桥,运送水果忙又忙。呜--。
然后钻过山洞,纵跳摘果果。
小结:提醒幼儿遵守游戏规则,指导幼儿的动作。
第二遍:提醒幼儿加快速度进行游戏。
三、结束
1、总结活动情况:小朋友都是爱劳动宏陪的好孩子,我们即练了本领,还帮助猴妈妈干了活,摘了粗并这么多的鲜桃,为了保证这些桃子的新鲜,我们开火车把桃子送给猴妈妈好吗?
2、指导幼儿每队搭一列火车,由排头端着小筐,送到猴妈妈家。
师:猴妈妈非常感谢小朋友,他邀请小朋友到他们的游乐园去玩,谢谢猴妈妈。
幼儿园大班体育教案 篇2
1、丢纸球:
场地左右各站一名幼儿拿着纸球,其余幼儿站在场地中间,拿纸球的幼儿丢中间的幼儿,中间的幼儿不能被纸球击中,否则下场,看谁能坚持到最后。(练习幼儿躲闪的能力)
2、顶气球:
道具:一个大气球、一根绳子
人数:两方,各二到四人为宜
玩法:两方互顶气球过线,只许用头,落地者输
3、抢椅子:
道具:椅子、任何可外放的音乐播放器
人数:比椅子总数多一个
玩法:把椅子背对背放两排(如地方足够,可以朝外摆成圈),音乐响起游戏者排队绕椅子走,音乐停,大家就近坐到椅子上,没有座位者被淘汰;去掉一个椅子后继续,直到最后两个人中有一个抢到椅子者为胜。
4、蹲蹲乐
规则:风雨队和岁月队分别派出9个人分成3组比赛,每组比赛6个人,3个风雨队队员3个岁月队队员每个人起个外号,比如分别叫茄子,西红柿,大白菜,青椒,胡萝卜。然后由一个人开始,比如由胡萝卜开始,他就做坐下起立的动作,然后打出“胡萝卜蹲胡萝卜蹲,胡萝卜蹲完青椒蹲”,这时候青椒就赶紧也做坐下起立的动作,然后再打出下一个蹲的是谁,谁要是在5秒钟内接不上谁就被淘汰,如此类推,最后剩下的就是获胜者,切记的是一定要先做坐下起立的动作然后再打下一个蹲的人是谁。
输赢的判定:如果在5秒钟内该你蹲你没有蹲哪就要被淘汰了,比赛中如果有一方的队员都被淘汰了,哪另一方就是这一轮的获胜者,如果最后剩下2个人分别是2个队的队员那么主持人会参与进去当作第3个人继续比赛直到淘汰出一方为止。
幼儿园大班体育教案 篇3
活动目标:
1、引导幼儿探索废旧报纸的多种玩法,培养幼儿的创造思维能力和探索欲望。
2、通过游戏活动,进一步发展幼儿的平衡协调的能力、跳的能力以及各种运动能力。
3、培养幼儿参与活动的兴趣,以及活动中愉快的情绪体验。
4、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力,让他们的身体得到锻炼。
5、愿意参与体育游戏,体验在游戏中奔跑、追逐的乐趣。
活动重点难点:
1、重点:发展幼儿运动能力
2、难点:培养幼儿创造思维能力
活动准备:
废旧报纸若干,将每张报纸卷成小棒。
音乐材料,磁带、录音机。
活动过程:
一、 导入活动:
教师带领幼儿跑步进入活动场地,做热身操。
教师:孩子们,今天教师给大家带来了礼物。瞧瞧这是什么?(出示用报纸做的小棒)天气真好,我们拿着小棒一起到外面去玩吧。(引导幼儿跑步进入场地)
音乐:幼儿一起活动身体,做热身操。(反复两遍)
二、 游戏活动:我和报纸做游戏。
1、 导入部分。
教师请幼儿将报纸打开,在场地在自由坐下:“孩子们,刚才大家跳舞跳得真好,我们坐下休息一下吧”。
2、 引导幼儿讨论:“报纸可以怎么玩”?
教师:“咦,孩子们,刚才我们的小棒怎么不见了”?(幼儿回答)
教师:“报纸可真有趣啊,我们想想报纸可以怎么玩”?(幼儿自由讨论)
教师小结幼儿讨论情况:报纸有好多种玩法,有的小朋友说可以做成球来踢着玩,有的说可以当成小河来跳着玩,孩子们可真聪明,现在我们就比一比,看谁和报纸玩得最高兴。
3、自由玩报纸:
教师带领幼儿随音乐自由玩报纸,刚开始可以探索一个人玩报纸的方法,然后探索两个人玩报纸的方法,最后可以探索许多个人一起玩报纸的方法。
每当有幼儿想出一种好玩的方法时,教师可以先请这个幼儿示范,然后带领大家跟这个孩子一起玩。
4、集体游戏:
·一个孩子与报纸的游戏:当作小河跳着玩。
·两个孩子与报纸的游戏:作成小路,走着玩。
·多个孩子与报纸的游戏:连成长城走着玩、做成小球踢着玩、做成木桩跳着玩……
5、小结评价活动。
·引导幼儿将报纸收集在一起,形成初步的保护环境的意识。
·表扬幼儿自己创造的玩法,鼓励幼儿互相学习。
教师:“现在我们应该把报纸怎么办呢”?(幼儿回答)教师:“对,我们一起把报纸带回家,再和报纸玩游戏吧!希望孩子们想出更多与别的小朋友不一样的玩法”。
三、 结束活动。
教师和幼儿一起将报纸做成一朵花,一起表演《蝴蝶花》作为结束。
活动反思:
今天的`活动开始部分我就利用报纸这一素材,让他们在变化中的魔术棒指挥下做出各种动作,这样既满足了幼儿的好奇心,又为以下的活动做了铺垫。在引领孩子进行魔术棒变化的过程中我用简短的儿歌式语言既集中了幼儿的注意,也使运动在指令中悄然进行。
在进入玩报纸的过程时,我考虑到了幼儿年龄特点,我就分层次引导幼儿探索将报纸变成各种形式进行游戏,有的幼儿把报纸折成枪的形状,当小枪,玩起了官兵捉强盗的游戏。有的则把报纸捏成团,当小球,互相玩抛接球的游戏。还有的把报纸做“小河”进行跨栏跳等等。在这一环节中,我就做一个发现者,努力发现玩法独特的幼儿,并让他们在集体面前展示,及时肯定他们的创意,以启发其他幼儿思考。在活动中我除了捕捉幼儿有创意的玩法外,还及时组织幼儿体验同伴的玩法.唤起幼儿的创造热情。活动最后我将幼儿自由分成了6组,进行了体育区域游戏活动,孩子们在活动中表现得都很积极,他们主动的、快乐的参与活动,在自主运动中既满足了幼儿与同伴交往的需要,有利于培养幼儿的运动能力,更养成了幼儿的责任心与爱心。
小百科:报纸是以刊载新闻和时事评论为主的定期向公众发行的印刷出版物或电子类报纸。是大众传播的重要载体,具有反映和引导社会舆论的功能。
幼儿园大班体育教案 篇4
设计意图:
椅子是孩子们最熟悉的东西,每天他们都与小椅子亲密接触。孩子们喜欢用椅子做玩具,从椅子上跳下来,跨过椅子,当马骑,为了满足幼儿玩椅子的乐趣,充分挖掘椅子这一生活中常见的运动资源,我设计了一个利用椅子乐翻天这个体育游戏。
活动目标:
1.积极动脑筋,听信号做游戏,能根据信号快速做出相应反应。
2.有合作意识,能与同伴协调一致,体验合作成功的乐趣。
3.通过椅子的各种玩法发展平衡能力和敢于挑战的能力。
4.发展走、跑、跳等基本动作及动作的灵敏性、协调性。
5.鼓励幼儿积极参与游戏,体验游戏带来的快乐。
活动准备:
幼儿人手一张椅子, 奥尔夫音乐、《彩虹的微笑》、《honey》
活动过程:
一、热身运动,激发幼儿参与活动的兴趣。
老师带领幼儿在奥尔夫音乐中开展热身运动,主要进行手、腰、腿、脚各部位的练习,为接下来的平衡动作练习做准备。
二、个人游戏:听一听、做一做,引导幼儿尝试根据信号快速做出反应。
游戏玩法:听指令做动作:(1)起立,(2)坐下,(3)跳到椅子左边,(4)跳到椅子右边,(5)绕椅子一圈,(6)交换位置。
游戏规则:教师在游戏的过程中,打乱数字顺序游戏,逐渐增加难度。重点引导幼儿要听清楚信号,耳朵、身体、脑子要反映准确。
三、小组游戏:搭桥过小河,通过小组合作搭桥,发展合作能力,平衡能力和敢于挑战的能力。
游戏玩法:全体幼儿分成两组,每组第一个小朋友的旁边多了一把椅子,椅子从小朋友手上一个接一个的传给最后一个小朋友,面前出现空椅子就要马上向前走,哪一组先搭好走到对岸就算赢。
游戏规则:注意椅子传递中的安全,不能从椅子上掉下来。
四、集体游戏:搭桥过大河,进一步发展合作、平衡的能力,体验协作的快乐。
游戏玩法:全体幼儿合成一组,5张空椅子交互传递搭桥。
游戏规则:不能从椅子上掉下来。
重点指导:一边传椅子,一边注意脚下的移动,还要注意转角的地方。
五、跟随音乐做放松动作,舒缓幼儿的情绪。
幼儿园大班体育教案 篇5
活动目标:
1、学习双脚立定跳远,距离不少于55cm。
2、丰富圈的多种玩法,培养幼儿的想象力、创造力。
3、提高幼儿积极参加体育活动的兴趣,培养活泼开朗的性格。
4、体验人多力量大,同伴间应该相互合作的情感。
5、培养竞争意识,体验游戏带来的挑战与快乐。
活动准备:
幼儿人手一只圈,自制害虫若干,青蛙头饰一只,橡皮筋,筐,录音机,磁带等。
活动过程:
开始部分:幼儿人手一只圈斜背在身上,在操场一角呈四队站好。
师:今天啊,老师来做青蛙妈妈,你们呢做小青蛙。妈妈要带你们学本领,你们一定要仔细听,认真学。好,现在我们出发了。
(1)队列练习:一个大圆——走成一竖排——左右开花走——找朋友走成二竖排——走成二个小圆——走成五排。
(2)做圈操:盖圈,翻圈,套圈,转圈,跳圈。
2、基本部分:学习双脚立定跳远。
(1)师:小青蛙们,到妈妈这里来,妈妈带你们炼本领了。让圈呀来帮助我们练习跳的本领好吗?等一会,妈妈要看看哪只小青蛙最爱动脑筋,想出各种跳圈的方法来。好,找空的地方去练一练。
(教师以青蛙妈妈的身份注意观察新的跳圈方法,及时相互交流。)
(2)集体练习:集合幼儿成一个大圆,请几只小青蛙示范跳法。
师:妈妈想请小青蛙到这里来,把刚才练的本领跳给大家看看,谁愿意来表演。一起跟着做。(向圈里、圈外跳,前后左右跳,并拢分开跳……)
(3)师示范:妈妈也有一种跳圈方法,是从圈的一边跳到圈的另一边,跳的时候不能碰到圈。我们一起来练一练,跳。为了跳的远一点,跳前先要膝盖弯曲,用力摆臂,再跳一次。自己再练练。
(4)游戏“小青蛙捉害虫”(布置场景)
师:我们有了许多本领,妈妈带你们到田里去捉害虫好吗?先把圈放到边上去,然后到妈妈这里来排好队。你们看,田里有那么多害虫等着我们去捉,这里有一条田沟,你们先要跳过田沟,然后跳到田里去捉害虫,每只青蛙捉一条害虫,放进筐子里,再跳过田沟回来,妈妈的话听明白了吗?跟着妈妈捉害虫了。(练习二遍)
3、结束部分:小青蛙你们本领真大,看,捉了这么多害虫,高兴吗?天不早了,拿一个圈排好队,妈妈带你们回家了。
活动反思:
本次活动,我运用了动作语言和有趣的场地布置来吸收幼儿学习的兴趣,满足了幼儿跳、跑的欲望。发展了幼儿双脚向前跳和连续跳的能力,既锻炼了腿部肌肉的力量,又增强了幼儿的跳跃力。不仅让孩子在锻炼身体的同时也了解了青蛙的生长过程,树立了敢于尝试不怕困难的精神,使幼儿能遵守游戏规则,互相合作,学习小青蛙消灭害虫、保护庄稼。在活动中,我抓住每一个能教育孩子的机会,不过,在活动中,我的参与性不够,没有能够很好的融入到孩子的游戏当中去。老师的动作不够夸张,青蛙捉害虫比赛时,老师的要求不够清晰,幼儿本身规则意识不够强,导致比赛时场面比较混乱,以致于活动时间延长,因此应吸取教训,在以后的教学活动需进一步改进和加强。
幼儿园大班体育教案 篇6
活动目标
1.动作协调、灵敏地快跑和助跑跨跳。
2.能勇敢、大胆地参与活动,遵守游戏规则。
活动准备
1.音乐:田园交响曲
2.塑料跨栏。
活动过程
一、导入
学习蒙古族小朋友做小牧民引出课题。
请幼儿听音乐做骑马模仿操:
自编上肢、下蹲、体侧、体转、跳跃、放松运动。
二、展开
1.幼儿分散练习快跑。
教师:今天天气真好,小牧民骑着马儿自由地在草原上奔跑。
2.练习助跑跨跳。
(1)前面有个小山坡挡住了小牧民的去路。
小牧民真勇敢,一只脚用力蹬地,另一只脚跳起来跨越过小山坡。
(2)请个别做的好的幼儿示范。
(3)幼儿自由分散练习助跑跨跳的动作,鼓励幼儿勇敢大胆的参与活动。
教师观察、提醒幼儿适当休息。
3.游戏:快乐的小牧民。
(1)玩法:小牧民分4组排好,先跑过草地,再跨过小山坡,最后达到对面。
每4人为一轮,看谁最勇敢、最有本领,能得第一名。
(2)规则:听信号开始游戏,不抢先,遇到障碍需跨跳过去。
三、结束
1.勇敢的小牧民学会了新的本领,心里真高兴,跳起了欢乐的舞蹈,随音乐做放松动作。
2.做放松动作,结束活动。
幼儿园大班体育教案 篇7
活动目标
1、初步尝试单双脚跳的快乐,学习单双脚连续跳格子房子,锻炼腿部力量,有良好的动作协调性、灵敏性。
2、喜欢参与体育活动,遵守游戏规则,体验与同伴合作游戏带来的快乐。
3、发展幼儿的弹跳能力,培养幼儿的创造思维能力,感受跳格子房子的乐趣。
活动准备
1、幼儿事先已掌握双脚、单脚跳的方法。
2、画有四种不同形状格子房子的场地一块。
3、录音机、磁带、小红旗一面。
活动过程一、
热身运动幼儿随音乐练习各种走的动作,(高人走、矮人走、脚尖走、脚跟走、脚内外侧走等)
二、合作探索,尝试练习
1、师:小朋友,请看场地上画有格子房子,请小朋友想一想,怎样玩这些不同形状的格子房子?
(幼:单脚跳、双脚跳、跨跳、分并腿跳、单双脚交替跳等。)
2、请几个幼儿示范创意玩法。(教育幼儿在活动过程中不要互相碰撞,学会保护自己和同伴,学会商量合作、交往,规则是不踩到格子房子的边缘线。)
3、教师小结:请幼儿轮流演示自己的玩法及分享合作的创意玩法。
(1)师:你刚才和谁一起玩的?你们是怎样跳格子房子的?鼓励幼儿介绍不同形状的格子房子的玩法或一种方式多种玩法。
(2)你还能想出什么样的跳法来?你还能想出什么形状的格子房子呢?
4、教师为幼儿示范连续弹跳的技巧,然后组织幼儿集中练习1--2次。
(1)讲解连续跳的方法、技巧、规则和安全事项:从第一个房子起点开始,逐格单脚跳跃到终点。走到第二个房子起点,逐格双脚跳跃到终点。走到第三个房子起点,逐格跨跳到终点。走到第四个房子起点,逐格单双脚交替跳。跳跃时,要求跳到格子中间,不能踩到边缘线。
(2)幼儿玩"跳格子"游戏,重点指导幼儿在连续跳的过程中不踩边缘线。
三、 游戏:"争夺红旗"
1、玩法;幼儿分成人数相等的四组跳房子,完成四种方法,在同一时间内速度快的一组夺得红旗获胜。
2、规则:"跳房子"的时候不能踩边缘线,踩到线的幼儿须退回起点重跳。一种跳法完后,依次从旁边绕开,接着队伍继续第二种跳法。
3、幼儿开始比赛。
4、教师小结比赛情况。
四、幼儿擦汗,随音乐做放松运动"炒黄豆"结束。
五、活动延伸:
(1)在户外活动时间让幼儿继续练习跳房子游戏的多种玩法。
(2)在幼儿玩的过程中还可生成民间体育游戏如:踢沙包,夹沙包等。
幼儿园大班体育教案 篇8
活动目标
1.发展幼儿的平衡、钻爬、攀登能力,提高灵敏性、协调性。
2.培养幼儿勇敢、互相帮助的良好品质和主动参与锻炼的意识。
活动准备
1.音乐:路上小心
2.平衡木4,海棉垫2块、塑料弧形积木8个
活动过程
一、热身活动
在音乐伴奏下师生一起做热身操。
二、介绍活动器材
教师提问幼儿:平衡木可以干什么用?
(引导幼儿发挥想象,说出各种用途。)
教师:今天我们就用平衡木做各种有趣的活动好不好?
(激发幼儿活动的兴趣。)
三、鼓励幼儿自由探索平衡木的各种玩法,并及时请幼儿示范有创意的玩法。
四、带领幼儿进行各种钻爬游戏。
1.爬过”地道
平衡木横向间隔2米左右摆成一排,从平衡木下爬过。
2.爬过“暗道”
将平衡木并拢,从平衡木下爬过。
3.开“火车”
将平衡木横向间隔0.5米左右摆成一排,请幼儿肩搭肩从平衡木上迂回走过。
4.过“桥”游戏
让幼儿自我选择从纵向放置的一个平衡木、两个并排的平衡木、两个并排但左右分开的
平衡木上用各种方法走过“桥”。
然后从一旁的塑料弧形积木拼成的“弯曲桥”上走回来。
5.将两个平衡木排放在一起,让幼儿走过桥,从桥上跳下。
然后从塑料弧形积木拼成的”弯曲桥“上走回来。
6.教师将幼儿集中起来,示范从桥上往下跳的正确姿势,讲解方法和要领:
屈膝摆臂向上跳,前脚掌着地,屈膝缓冲,身体下蹲。然后幼儿继续练习。
7.将三个平衡木排起来并铺好海棉垫,让幼儿自己爬上平衡木走过“桥”并从“桥”上跳到垫子上。
然后从一旁的塑料弧形积木拼成的“起伏桥”上走回来。
8.视幼儿情况逐渐增加“桥”的高度,鼓励幼儿尝试从桥上走过并跳下。
五、活动结束
1.教师对幼儿的表现作积极的评价,表扬幼儿的勇敢精神和互相帮助的良好品质。
2.在音乐伴奏下跟老师做放松操。
幼儿园大班体育教案 篇9
活动目标:
1、探索纸棒的不同玩法,进一步萌发创新与合作的意识。
2、在玩纸棒的过程中学习助跑跨跳过50厘米左右的平行线。
3、在玩纸棒中进一步增强对体育活动的兴趣以及勇于克服困难的信心。
活动准备:
1、四根长纸棒;幼儿人手一根纸棒;
2、雪碧瓶若干;幼儿制作的五金工具若干。
3、皇冠每人一个。
活动过程:
1、准备活动。
四路纵队走到四根长纸棒前,以组为单位,右手持纸棒,集体练习纸棒操。
师:让我们一起来做操吧!举一举呀,走一走;举一举呀,走一走;蹲一蹲呀,放一放;荡秋千,荡呀荡;摇小船,摇一摇呀,真快乐,天天做操身体好!
2、探索玩纸棒的不同方法。
(1) 自由玩纸棒,初次探索不同玩法,满足玩的欲望。
师:请你找一个空地方玩一玩,看谁玩的方法又多又好,还要注意安全。
(2) 请有创意玩法的幼儿在两队之间介绍并演示玩法,让其它幼儿学一学。
(3) 幼儿合作玩纸棒,进一步探索纸棒的多种玩法。
(4) 结伴说说合作玩的方法并进行示范。
(5) 采用师生互动的形式推出助跑跨跳的动作。
(6) 以组为单位用纸棒搭成不同宽度的“小河”,提示幼儿根据自己的能力选择适合自己的宽度跳过小河。
3 :综合游戏
(1) 结合游戏场地,介绍游戏玩法及规则。
师:小动物们想问我们来卖五金工具,我们把自己做的五金工具去送给小动物吧,但去的路上我们要走过“钢索”、跨跳过“小河”、钻过“山洞”绕过“大树桩”拿一样五金工具再跑回原地。
(2) 第一遍游戏
针对幼儿不好的地方进行重点讲评。
(3) 第二次游戏。
(4) 以戴“皇冠”祝胜利。
活动结束:
放松、整理活动。
手持纸棒在音乐声中做拍腿、拍肩、挥手等放松运动。
一年级下册体育教案
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一年级体育教案 一年级 第一周 第1节课 室内课 姓名: 教学内容:一、体育课的常规要求 二、正确的坐、立、行姿势 教学目标:1、通过学习体育课常规要求,建立良好的教学秩序,保证教学顺利进行。 2、学习正确的坐立行姿势,通过直观形象的方式,建立学生正确的动作概念。 3、培养学生遵守课堂常规的意识和习惯,以及坐立行正确的身体姿态。 教学内容: 一、 体育课的常规要求 教学重点:1、常规内容和重点要求 2、结合重点进行演练 二、 正确的坐立行姿势 教学重点:正确的坐、立、行姿势 教学方法: 组织:学生坐在教室 教法:1、教师讲解课前要求 缺席请假 整理好服装 2、教师讲解课上要求 站队快静齐 听讲不走神 练习认真 上课守纪律 下课要行礼 3、教师讲解课后要求 课后做到三不要 ............
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体育与健康课一年级(水平一)课时教案1-22课 第一课 学习目标:懂得体育课堂常规要求,并知道如何排好体育课队伍。 学习内容:引导课——课堂常规 学习步骤: 一、歌舞交流性引导: 1、宣布上课,师生问好。 2、歌舞“找朋友”。 歌词:“找呀找呀找朋友,找到一个好朋友,敬个礼,握握手,记住我叫x x x,再见!” ①集体学唱“找朋友”的歌。 ②教师示范、讲解“找朋友”的方法。 ③同座位同伴表演“找朋友”,相互介绍名字。 ④请几个同学出来边唱边邀请同学跳“找朋友”的舞,最后一句互换角色,其余同学在座位上拍手、唱歌。 ..... ............
中班体育游戏赶小鸡备课怎么备
班体育《小鸡快跑》活动教案【活动目标】
1、练习听信号助跑跨跳,绕过障碍。
2、培养幼儿的合作能力,体验母鸡妈妈对小鸡的关爱之情。
【活动重点】练习助跑跨跳,绕过障碍。
【活动难点】听信号助跑跨跳,绕过障碍。
【活动准备】
1、背景音乐2、儿歌《小鸡学本领》
3、鸡妈妈头饰一个,小鸡头饰人手一个,老鹰头饰四个4、在场地四周布置小树林(可乐瓶)、栅栏(橡皮筋拉在椅子上)【活动过程】
一、准备活动:小鸡去草地师:小鸡们,今天天气真好,一起跟着妈妈到草地上练本领吧!(播放背景音乐)老师戴母鸡头饰,幼儿带小鸡头饰,在教师的带领下,幼儿边念儿歌《小鸡学本领》边做准备运动。(根据儿歌做四散走走、跑跑、蹲下捉虫等动作)二、练习活动:小鸡练本领师:小鸡们,你们的本领练得怎么样啦?(幼儿回答)来,到妈妈这儿来吧!(集中幼儿注意力)小鸡们都长大了,要学更难的本领了。今天妈妈要带你们去很远的地方捉虫子,路上要跨过栅栏,绕过小树林,一定要小心,不要碰倒栅栏也不要碰倒小树。(教师边讲解边适当示范)师:小鸡们,我们出发吧!(幼儿四散练习)三、游戏活动:小鸡快跑师:来,小鸡们,你们真能干,一定捉到了很多小虫子吧!刚才妈妈得到消息,有一群老鹰要从这里飞过,等会听到妈妈发出"老鹰来了"的信号时,小鸡们就赶快跨过栅栏,绕过树林到妈妈身边躲起来,不要让老鹰捉住。(播放背景音乐,师幼念儿歌《小鸡学本领》)游戏开始,请四名幼儿扮老鹰,其余幼儿扮小鸡。鸡妈妈根据老鹰的行动不断发出信号,小鸡们根据信号出来散步或赶快奔跑着躲起来,在抓到2--3只小鸡后,小鸡与老鹰对换角色。
四、放松活动:小鸡回家师:刚才小鸡们太勇敢啦,练就了一身躲避老鹰的本领。妈妈相信以后遇到再大的困难咱们也不怕了!累了吧?来,跟着妈妈回家休息吧。(幼儿排成一队边说儿歌《小鸡学本领》边做小鸡走的动作离开场地)附:儿歌《小鸡学本领》
一二三四五六七,一群小鸡做游戏,叽叽叽,叽叽叽,跑来跑去真欢喜,东啄啄,西啄啄,小虫吃到嘴里去,乐得心里甜如蜜,小鸡,小鸡真快乐,拍拍翅膀,弯弯腰,扭扭脖子,踢踢脚,快快乐乐心情