在困难时期，团队成员应该互相鼓励和给予帮助，共同度过难关。团队成员应该学会管理和解决冲突，避免冲突升级对团队关系的破坏。有效的沟通和协商、尊重他人观点和意见，可以帮助团队成员更好地解决冲突。在团队中，表扬和奖励应该公平和及时给予，激励团队成员的积极性和凝聚力。对于团队成员的不当行为，应该采取相应的纠正措施。
建设和谐团队的秘诀需要注意以下几个方面：
1. 目标明确：团队成员需要共同明确团队的目标和愿景，并为此共同努力。这样可以让团队成员意识到彼此间的联系和依赖，增强团队的凝聚力。
2. 沟通协作：在团队中，成员之间的沟通是至关重要的。团队成员应该互相倾听和尊重彼此的意见，解决问题时要进行有效的协商和讨论。建立良好的沟通机制和团队协作模式，可以加强团队的合作和互信。
3. 互相支持：团队成员应该相互支持和帮助，共同成长和进步。在困难时期，团队成员应该互相鼓励和给予帮助，共同度过难关。通过建立互助和支持的氛围，可以增强团队的凝聚力和关系。
4. 充分发挥优势：团队中的每个成员都有自己的优势和专长，应该充分发挥这些优势，为团队做出贡献。团队领导者应该了解团队成员的潜力和特长，并合理分配任务，让每个成员在自己擅长的领域发挥作用。
5. 管理冲突：在团队中，冲突是不可避免的。团队成员应该学会管理和解决冲突，避免冲突升级对团队关系的破坏。有效的沟通和协商、尊重他人观点和意见，可以帮助团队成员更好地解决冲突。
6. 建立奖惩机制：团队成员需要明确团队的规则和奖惩机制。在团队中，表扬和奖励应该公平和及时给予，激励团队成员的积极性和凝聚力。对于团队成员的不当行为，应该采取相应的纠正措施。
通过以上的措施，可以帮助建设一个和谐且高效的团队，实现集体体育运动的目标。
