保持脚踩稳、身体向前倾，利用腰腹和手臂的协调动作进行击球。不过要注意手腕不要过度发力，以免造成无意义的消耗。记住，只有通过持续的练习和技巧的不断提升，才能在羽毛球击球时达到省力的效果。
要想在羽毛球击球时省力，可以考虑以下几点：
1. 保持正确的击球姿势：正确的身体姿势和手臂挥拍动作能够更有效地利用身体力量，减少力量消耗。保持脚踩稳、身体向前倾，利用腰腹和手臂的协调动作进行击球。
2. 利用手腕的灵活性：在打击时，灵活运用手腕的转动可以增加拍击球面的速度。不过要注意手腕不要过度发力，以免造成无意义的消耗。
3. 控制力量输出：在击球时，注意控制拍击的力度，实现击球准确和省力的平衡。过大的力道消耗体力且容易失误，过小的力道则会导致球速不够快。
4. 利用身体重心转移：在击球过程中，通过合理地将身体重心转移到击球点，可以有效地增加球拍速度，同时减少手臂和肌肉的力量消耗。
5. 按照球的走向选择合适的击球技术：不同的球路需要采取不同的击球技术，选择合适的技术可以提高效果并减轻身体负担。
6. 均匀呼吸：注意保持稳定的呼吸，均匀持续的呼吸可以提供充足的氧气供给肌肉，延缓疲劳。
7. 加强训练：通过科学的训练方法，增强核心肌肉和爆发力，提高身体素质，从而在击球时减少力量消耗。
记住，只有通过持续的练习和技巧的不断提升，才能在羽毛球击球时达到省力的效果。
