利用变向控制对方防守是篮球进攻技巧中的重要一环。在变向时,要注意使用一些变速和变动作,使得变向更加突然和迅速。可以突破加速,然后突然减速,或者反过来,突破减速再突然加速,制造出对方防守者的错觉。保持球离自己身体远一些,可以减少对方防守者的身体接触和犯规概率,同时使对方防守者难以抢断球。
利用变向控制对方防守是篮球进攻技巧中的重要一环。以下是一些利用变向控制对方防守的技巧:
1. 快速变向:突然改变方向可以让对方防守者无法及时反应,从而为自己创造出空间。在变向时,要注意使用一些变速和变动作,使得变向更加突然和迅速。
2. 突破速度控制:通过改变突破的速度来影响对方防守者的位移和反应时间。可以突破加速,然后突然减速,或者反过来,突破减速再突然加速,制造出对方防守者的错觉。
3. 伪装动作:利用虚实结合,通过一些身体动作来迷惑对方防守者。比如,做出投篮或传球动作来吸引对方上前防守,然后突然变向继续向篮筐进攻。
4. 控制远离身体位置:通过身体和球的位置来控制对方防守者的位置。保持球离自己身体远一些,可以减少对方防守者的身体接触和犯规概率,同时使对方防守者难以抢断球。
5. 变换出手角度:在进攻篮筐的过程中,根据对方防守者的位置和动作,可以通过改变出手角度来避开对方的防守。比如,利用抛高球或者改变出手时的姿势来让投篮角度变大或者变小。
总的说来,利用变向控制对方防守需要灵活运用各种变向技巧和身体语言来迷惑对方,并通过技巧和动作的变化来控制对方的行动和位置,从而为自己创造出进攻的空间和机会。