跑酷基本动作有以下几种:1.前滚翻:向前滚动并同时做一个前空翻动作。
跑酷基本动作有以下几种:
1. 前滚翻(Front Flip):向前滚动并同时做一个前空翻动作。
2. 后滚翻(Back Flip):向后滚动并同时做一个后空翻动作。
3. 侧滚翻(Side Flip):向一侧滚动并同时做一个侧空翻动作。
4. 后空翻(Back Tuck):向后做一个后空翻动作。
5. 前空翻(Front Tuck):向前做一个前空翻动作。
6. 侧空翻(Side Tuck):向一侧做一个侧空翻动作。
7. 跃过障碍(Vault):使用手臂支撑身体,跨过障碍物。
8. 墙跳(Wall Run):借助墙壁的力量进行跳跃。
9. 带腿跳(Kong Vault):身体平行于障碍物,用手臂支撑,将腿带过障碍物。
10. 侧翻空翻(Side Flip Dive Roll):向一侧滚动并同时做一个侧空翻动作。
11. 跑墙翻跃(Wall Flip):在墙上进行一个空翻动作。
12. 钻绳(Underbar):借助绳索或杆子进行跳跃或翻越动作。
13. 后扑空翻(Back Hand Spring):向后跳跃并同时做一个后空翻动作。
14. 倒立(Handstand):用手臂支撑身体倒立。
15. 跌翻(Dive Roll):迅速向前滚动并向上弹起,完成翻滚动作。