与队友配合，进行策应，找准位置接球、投篮或切入内线得分。通过快速传球和迅速改变球权，扰乱对手的防守节奏。这可以通过假传、假投、突破等行动来实现。通过不断训练和提高，增强个人攻防能力。通过默契的传球和队友之间的交流，可以帮助队伍更好地应对对手的盯人防守。这需要不断的实践和经验积累，提升自身的篮球水平。
要应对对手的盯人防守，以下是一些建议：
1. 移动和切割：通过移动和切割来摆脱对手的盯人防守。利用变速、变向、冲刺和拖带球等技巧，尽量避开对手的盯人防守，保持自己的移动和切割。
2. 屏障和策应：利用队友设置屏障，为自己腾出空间。与队友配合，进行策应，找准位置接球、投篮或切入内线得分。
3. 接应和传球：当被对手紧密盯防时，要及时传球给空位队友，以打破对方的防守。通过快速传球和迅速改变球权，扰乱对手的防守节奏。
4. 伪动作和欺骗：使用伪动作和变向等技术，欺骗对手的防守，制造出空挡机会。这可以通过假传、假投、突破等行动来实现。
5. 加强个人能力：提升个人技巧，如运球、投篮、变向等，可以更好地应对对手的盯人防守。通过不断训练和提高，增强个人攻防能力。
6. 观察和分析对手：要密切观察对手的盯人防守方式和习惯，进行分析和总结，找出对方的弱点和漏洞，并利用这些信息来应对对手的盯人防守。
7. 球队配合：在篮球比赛中，球队的整体配合非常重要。通过默契的传球和队友之间的交流，可以帮助队伍更好地应对对手的盯人防守。
总之，应对对手的盯人防守需要灵活运用各种技巧和战术，同时也需要加强个人技能和球队配合。这需要不断的实践和经验积累，提升自身的篮球水平。
