评价可以通过观察学生在体育活动中的表现，如运球、射门、传球等动作的准确性和熟练度。评价可以通过调查问卷、观察学生的行为习惯等来衡量。
高校体育教育的评价可以从以下几个方面进行考察：
1. 学生体质素质的提升：高校体育教育旨在培养学生的体质素质，评价可以通过定期进行体能测试，比如身体各项指标的变化情况、运动技能的掌握程度等来衡量。
2. 学生运动能力和运动技能的提高：学生通过体育课程的学习和训练，应该能够掌握一定的运动技能，如足球、篮球、游泳等。评价可以通过观察学生在体育活动中的表现，如运球、射门、传球等动作的准确性和熟练度。
3. 学生健康习惯的养成：体育课程还应该培养学生养成良好的健康习惯，如坚持锻炼、合理饮食、注意休息等。评价可以通过调查问卷、观察学生的行为习惯等来衡量。
4. 学生团队合作精神的培养：体育活动通常需要学生进行团队合作，评价可以通过观察学生在体育课上的交流互动、团队协作等情况来评估学生的团队合作能力。
要提升高校体育教师的素质，可以从以下几个方面来进行：
1. 教育专业知识的提升：体育教师应该具备扎实的体育教育理论知识和教学方法，可以通过参加各类教育培训、进修课程等提高自身的专业知识水平。
2. 运动技能的熟练掌握：体育教师应该具备一定的运动技能，可以通过经常参与运动锻炼、参加专业比赛等提高自己的运动水平。
3. 教学能力的提升：体育教师应该具备良好的教学能力，可以通过观摩其他优秀教师的课堂教学、参与教学研讨等来提高自己的教学能力。
4. 与学生的沟通能力：体育教师应该具备与学生良好的沟通能力，可以通过加强与学生的互动、了解和适应学生的特点和需求等来提升自己的沟通能力。
5. 教育教学研究能力的培养：体育教师应该具备一定的教育教学研究能力，可以通过参与教育科研项目、发表教育教学论文等来培养这方面的能力。
